다이어트 할 때 식단조절을 하다보면은 화장실 가기가 힘들잖아요. 변비약 보다는 차전자피 식이섬유를
먹고 물을 많이 마시고 화장실을 가는게 더 좋을꺼 같아요. 자기전에 먹으면 효과가 좋은데 물을 많이
마셔야 하니까 저녁때 먹고 물을 많이 마시고 잡니다. 다음날 아침이나 점심때 신호가 오더라구요.
혹시나 식단조절을 하고 화장실 가기 힘든분께 셀티바 대장비움을 추천합니다.
작은 환 처럼 생겼어요,
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