제 다이어트 보조제는 차전자피 입니다...^^
작년에 건강검진 결과가 총콜레스테롤 수치와 혈당 수치가 경계치로 나왔습니다.
총콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추기 위해 아침밥 대신 오트밀 먹고,
식전에 하루 3번 차전자피를 충분한 물과 함께 섭취했습니다.
그 결과로 올해 초에 다시 검강검진 했을 때 혈당 및 총콜레스테롤 수치가 정상으로 돌아왔습니다.
이 과정에서 체중도 약 5kg 정도 감량되었습니다.
이 후로 체중 관리가 필요하면 식전에 차전자피를 먹습니다.
현재는 정상 체중이라 먹지 않고 있지만,
살이 찌면 하루 3번 식전에 먹으면 2~3주 정도 지나면 체중이 확실하게 줄기 시작합니다...^^
혹시 다이어트에 실패하신 분들은 한번 복용해 보시길 추천드립니다...^^
처음에는 복용 후 약 5주 정도 지나면 체중이 줄기 시작합니다... 참고하세요...^^
처음 드시는 분들은 한 2~3일 정도는 하루에 1번만 섭취해 보시고요,
처음에는 배가 아플 수 있습니다.
배가 아프신 분든을 초기에는 절반만 섭취하시고, 천천히 양을 늘려가시면 됩니다...^^
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