https://youtu.be/FG0boyxIYJU?si=zQqx3PitzCG9hUjF 오메가3 먹는시간대 방법이 나와있습니다 한번쯤 읽어보시고 아침 식후 바로드세요 저두 내일부터 바꿔야겠어요