건강 기능 식품들이 여러 종류로 판매되고 있죠.
종류도 많고 효과도 여러 가지라 고르기가 망설여 질때가 있어요.
저는 알티지 오메가3 듀얼 비타민D 추천드려요.
그냥 오메가3만 있는게 아니라 비타민 D, E 포함되어 있어요.
건조한 눈건강에도 도움되고 혈행 개선에도 효과가 있다고 하네요.
EPA 및 DHA가 함유되어서 혈중 중성 지질 개선에 도움이 된다고 합니다.
일단 작은 캡슐 형태라서 섭취시에도 충분한 물과 함께 그냥 드시면 됩니다.
피부도 깨끗해지고 더 건강해지는 것 같아요.
섭취: 1일 1회, 1회 2캡슐을 섭취하세요.
꾸준히 드시면 피부 안색도 밝아지고 눈도 훨씬 더 도움될 것 같아요.
여러가지 영양 성분이 들어 있네요.
알약 형태로 되어 있어요.
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