스트레칭

스트레칭으로 뭉친 근육 풀어주며 활기차게 시작해요~ 🌟 이 포스팅 덕분에 운동에 대한 동기부여가 생겼어요! 정말 감사합니다!

밤새 무겁고 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로
개운하게 잘 풀어주셨네요.
중간중간 수시로 풀어주시면 근육 이완으로
시원하고 좋아요.

안레몬

월요일 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 당첨이네요.뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 😀 

애플짱

스트레칭으로 아침 열고 시작 좋아요 
홈트 수고하셨어요 

장보고

1회차는 스트레칭부터 시작하셨군요..
가장 중요하고 기본이라 시작 잘하셨어요

정해진 시간에 꾸준히 하다 보면 
운동도 습관이 될 거예요. 응원해요! 

정수기지안맘

스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 시간이네요. 중간중간 수시로 풀어주시면 근육 이완으로 시원하고 좋네요.