3회차 스쿼트

오, 대단하십니다! 👍👍👍 벌써 3회차 스쿼트까지 완료하시다니 정말 꾸준하시네요!

저는 요거 구성이 다양하게 
스쿼트 구성되서 좋더라구요 🥰🥰👍

장보고

3회차는 스쿼트군요.. 하체강화에 효과 좋죠..
홈트 하루종일 꾸준히 하시나봐요

여러 가지 동작을 조합해서 
다양한 운동을 할 수 있어요. 홈트가 짱이예요. 

정수기지안맘

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 스쿼트로 건강한 시간이네요. 꾸준한 운동 중요하네요