5회차 엉덩이

오늘 다양한 홈트하시네요
꾸준히 챙겨하세요.건강한 하루 되시고요

엉덩이 강화운동은 하체 많이쓰니
참 좋은거같아요 😀😀👍

와, 5회차 엉덩이 홈트까지 완료하시다니 정말 꾸준하시네요! 👍👍👍 

장보고

5회차는 힙운동하셨군요
홈트가 다양하게 운동하기 좋죠..

집에서 운동할 수 있는 점이 정말 편리해요.
간단해서 누구나 쉽게 할 수 있죠. 
앞으로도 꾸준히 실천하세요! 

정수기지안맘

엉덩이 강화운동으로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요. 꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.