3회차는 푸시업이네요 팔근육 강화에 좋겠어요
팔 근육 강화 근력 운동으로 푸시업 홈트 3회차 잘해주셨네요. 건강한 시간 되세요.
3회차 푸쉬업 수고하셨어요 푸쉬업은 힘들거 같네요
푸시업 운동으로 팔근육과 코어강화에 좋은 홈트로 잘 풀어주셨네요.건강한 시간되세요.
푸시업 3회차로 팔 근육 강화에 딱이네요! 꾸준한 운동으로 건강도 함께 챙기세요!
힘 들지만 간단해서 누구나 쉽게 할 수 있죠.