정수기지안맘
저녁식사 후 산책 나와 소화도 돕고 혈당 관리에 도움이 되는 만보걷기 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요.
밤에도 덥네요..
저녁소화시키느라 빨리 걸었더니 땀이 쭉!
밤에도 기온이 떨어지지 않았나봐요..ㅜㅜ
소화가 덜되서 아직은 부담스럽지만 만보 마무리해요
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댓글 12
- 쩡♡
식사 후 걷기 운동으로 만이천보 걸음 수고하셨어요. 하루 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요.
- 장보고
소화가 덜되서 오늘은 좀 늦게 잘듯해요..ㅜ
- 해바라기
월요일 만보걷기 잘 마무리 하셨네요 식후에 걷는게 좋죠. 편안한밤 되세요
- 장보고
감사합니다.. 확실히 식후걷기가 속을 좀 편하게 해주네요
- 애플짱
더운데 월욜 만보 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- 장보고
감사합니다.. 저녁에도 생각보다 덥네요..ㅜㅜ
- 루비
더운 날도 만보 수고 했어요 꿀잠주무세요
- 장보고
저녁까지 덥더라구요 장마가 곧 오겠어요
- 제벌
월욜 만보 수고하셨어요 건강걸음 꾸준히 이어가세요~~
- 장보고
네 그래야죠 꾸준히 걷고 있어요.. 굳밤 되세요