토끼7777
많이 드시고 많이 운동하고 건강 해 집니다
오늘도 알차게 점심 후 걷기합니다^^
하도 많이 먹어서 좀 걸으려구요 ㅎㅎㅎ 소화안대는 느낌이라 ㅜ
1키로정도 식후 걸어서 갑니다아 💕
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댓글 6
- juyeon
식사 후에 걸어주면 소화도 되고 좋아요 오늘 습해서 후덥지근 한 것 같아요 수분 보충도 틈틈히 해 주세요
- 쩡♡
식사후 혈당 조절에 도움되는 걷기로 건강한 시간 잘 가지셨네요.더운 날씨에 수분 섭취 잘하시며 즐거운 오후 시간 되세요.
- 정수기지안맘
점심 후 소화도 시키고 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 장보고
식사 후 걷기로 소화와 혈당 관리까지 잘 챙기셨네요! 더운 날씨엔 수분 섭취도 잊지 마시고, 건강한 오후 보내세요.
- 아침햇살77
걷기 잘 하 셨네요 축하드립니다
