지니어트

걷기

날씨가 진짜 덥네요

오늘 걷다보니 만보랍니다

아침에는 체조하며 스트레칭으로 몸풀고

짬짬이 걸어다녔어요

버스안타고 걸었더니 너무 더웠지만

뿌듯하게 오늘도 만보 채웠답니다

걷기

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댓글 14
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    정수기지안맘
    더운 날씨에 일상생활 속에서 언제든 할 수 있는 가장 좋은 걷기운동으로 만삼천보 걸음 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요.
    • 쉬림프
      작성자
      걷기만한게 없는것 같아요
      굿모닝입니다 
  • 예지영준맘
    더운 하루였죠 
    만삼천보 걸음 수고하셨습니다 
    시원한  저녁 보내세요 
    • 쉬림프
      작성자
      너무 더웠답니다
      만보 그래도 하고나면 뿌듯하죠
  • 프로필 이미지
    안레몬
    만삼천보 수고 많으셨어요 걷기 운동 화이팅입니다 좋은 하루 보내세요 
    • 쉬림프
      작성자
      너무 감사합니다 
      참 좋은 운동인거 인정합니다 
  • 쩡♡
    더운 날씨에 만삼천보 걸음 수고하셨어요. 꾸준한 걷기 운동으로 건강 잘 챙기시고 편안한 밤 되세요.
    • 쉬림프
      작성자
      덥긴 덥더라구요
      요즘 너무 더워서 중간중간 수분보충 필수입니다
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    애플짱
    진짜 무더웠어요
    건강한 걸음 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요 
    • 쉬림프
      작성자
      오늘은 후덥지근하네요
      습하구요 건강한 하루 되세요 
  • CabinCrew
    꾸준히 운동하는 모습 응원해요.
    • 쉬림프
      작성자
      응원 감사합니다 
      오늘도 힘내봅니다
  • 아침햇살77
      건강한 일상운동 대단하세요. 
    걷기 잘 하 셨네요 
    • 쉬림프
      작성자
      매일 꾸준히 하는게 중요하더라구요
      감사합니다