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모닝넘기🩷

모닝넘기🩷

 

오늘도 시간을 조금씩 늘려서

했는데 배꼬임이 막판에 ㅠ

그래도 포기하지 않고 할거 다 해서 기부니 🥳

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댓글 11
  • CabinCrew
    작성자
    줄넘기로 살빠질 수 있어서 추천함! 
  • 쩡♡
    시간을 조금씩 늘리며 하고 계시네요.
    심폐 기능과 지구력을 높이는데 효과적인
    줄넘기 운동 수고하셨어요.
    • CabinCrew
      작성자
      심폐 기능과 지구력을 높이는데 
      효과적인 줄넘기 베리굿 :)
      
  • 자스민꽃
    모닝 넘기 시원하셨어용?🧡🧡
    히히 확실히 지구력 늘어나는데도 좋은 넘기에영 :)
    • CabinCrew
      작성자
      심폐 기능과 지구력을 높이는데 
      효과적인 줄넘기 베리굿 :)
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    최강수인
    발목이 아파서 좋은 줄넘기 받았는데도 무용지물이예요.ㅠㅠ
    • CabinCrew
      작성자
      좋은 줄넘기가 빛을 못바래고 있군요. 아쉬워랑
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    정수기지안맘
    심폐지구력에 도움되는 줄넘기로 살도 빼고 꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.편안한 시간되세요 
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    애플짱
    줄넘기 꾸준히 잘 챙기시고
    건강한 시간 보내세요 
    • CabinCrew
      작성자
      심폐 기능과 지구력을 높이는데 
      효과적인 줄넘기 베리굿 :)
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    장보고
    줄넘기 매일 잘 하고 계시네요.. 저는 엄두가...ㅜㅜ