1회차 스트레칭

안레몬

상쾌한 아침을 여는 스트레칭이네요.뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요

아침 스트레칭으로 개운하게 뭉친 근육들을 풀어내며 상쾌하게 하루 시작 잘하셨네요.

애플짱

스트레칭으로 개운하게 
몸풀기 잘하셨어요 

장보고

1회차 홈트는 스트레칭으로 이완 잘 풀어내셨네요

정수기지안맘

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요 

꾸준함이 진짜 제일 중요하죠.