규칙적인 신체활동

규칙적인 신체활동

 

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댓글 9
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    정수기지안맘
    규칙적인 신체활동이 정말 건강에 많은 도움이 되네요,좋은 정보 감사합니다.
    
    
    
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      인생이여만세
      작성자
      규칙적이고 꾸준한게 중요하겠지요
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    뉴펜
    좋은 정보 감사합니다 
    잘 숙지하려고 해도 마음처럼 잘안되네요 ㅠㅠㅠ
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      인생이여만세
      작성자
      뭐든 일상의 루틴으로 만들어 꾸준히 실천하는 습관 형성이 필요하더라구요
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    쩡♡
    규칙적인 신체 활동 고루 필요하네요.
    좋은 정보 감사합니다.
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      인생이여만세
      작성자
      틈나는대로 꾸준히 해야 효과가 있겠지요 화이팅
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    애플짱
    규칙적인 신체활동이 중요하네요 
    정보 감사해요 
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      인생이여만세
      작성자
       짧은 시간이라도 매일 꾸준히 하는 신체활동의 효과는 서서히 건강 증진으로 나타나겠지요  화이팅해요 
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    tradingcom
    규칙적인 식생활이 건강에 좋다는 것은 누구나 알죠.  하지만 구체적인 내용은 잘 모르는데..
    도움이 많이 되었습니다