오전에 만보 걸었어요 오늘도 넘 추워서 걷기가 쉽지 않네요🥶 챌린지 최종보상도 성공했어요 👍
셰인걷는 동안 들리는 발자국 소리와 바람의 감촉이 하루의 스트레스를 씻어줬을 것 같아요. 그렇게 만보를 채운 하루는 몸과 마음이 모두 건강해지는 시간이었겠죠. 그 노력에 진심으로 박수를 보내고 싶어요.