프라임12345
여자도 하체입니다 나이가 들수록 허벅지, 종아리 중요하지요
댓글 10
- 한소래미
전 상체 위주로 합니다
- 젴톨
이미 하체는 튼실하신가 보군요! 오늘도 건강한 하루 되세요 ^^
- 야고
월요일 홈트는 정말 힘든데, 하체 운동을 강조하신 점이 마음에 들어요! 남자는 하체를 키워야죠! 고생하셨습니다!🔥
- 젴톨
맞습니다. 남자는 하체와 허리가 튼튼해야죠 !! 화이팅입니다~
- 애플짱
하체가 중요하죠 건강하고 튼튼한 하체 홈트 수고하셨어요
- 젴톨
걷기든 달리기든 등산이든 정말 하체는 중요한 것 같아요 ^^
- 장보고
하체가 튼튼해야 건강유지가 되죠.. 하체홈트 열운 하셨네요
- 젴톨
맞습니다 ~ 인체에서 가장 큰 허벅지와 엉덩이 근육이 엄청 중요하더라구요 ^^
