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당뇨의 원인, 설탕 첨가 음료의 위험성

당뇨의 원인, 설탕 첨가 음료의 위험성

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🏃 날 풀리니 뛰어볼까? 러닝 초보 다이어트 가이드

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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근력운동 고민

제임스김7
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근력운동 고민

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복근운동할 때 목통증

김우리
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복근운동할 때 목통증

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물만 많이 마셔도 빠지나요?

꼬마딱지
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물만 많이 마셔도 빠지나요?

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운동 얼마나 하시나요?

다우니향기
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운동 얼마나 하시나요?

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여름에 만보걷기 힘들어요ㅠ

치코리타연
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여름에 만보걷기 힘들어요ㅠ

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여름에 운동 ㅠㅠ

머랭22
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여름에 운동 ㅠㅠ

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운동 순서

늘봄봄
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운동 순서

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여름엔 살이 잘빠지나요??

산곡동미녀삼총사
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여름엔 살이 잘빠지나요??

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걷는거

보리콩까미
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걷는거

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실내 자전거..

아침햇살77
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실내 자전거..

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런닝머신 멏분정도 타야되나요..

빠담소리
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런닝머신 멏분정도 타야되나요..

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집에서 할 수 있는 효과좋은 유산소 운동 뭐가 있을까요?

편지한통
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집에서 할 수 있는 효과좋은 유산소 운동 뭐가 있을까요?

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계단오르기 힘들어요.

동그라미1
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계단오르기 힘들어요.

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보통 근력이 어느 정도 퍼센트여야 만족하시나요?

성공다이아
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보통 근력이 어느 정도 퍼센트여야 만족하시나요?

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계단오르기 하면

다우니향기
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계단오르기 하면

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신지니 팔뚝살 빼기 운동 하는데 어깨쪽이 넘 아프네요

nnwisdom
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신지니 팔뚝살 빼기 운동 하는데 어깨쪽이 넘 아프네요

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비가오니 계단오르기 해야겠어요.

꼬마딱지
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비가오니 계단오르기 해야겠어요.

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다이어트 중 근손실 이 정도 괜찮나요?

랫풀다운
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다이어트 중 근손실 이 정도 괜찮나요?

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담 걸렸을때 무슨 운동? 해주면 좋나요??

마시몽
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담 걸렸을때 무슨 운동? 해주면 좋나요??

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다들 싸이클 얼마나 타시나요?

쑤기9
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다들 싸이클 얼마나 타시나요?

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