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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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6천보

밝게
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6천보

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오늘도 즐겁게 만보

곤냥이나와
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오늘도 즐겁게 만보

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저녁먹고 뒷산에 다녀왔어요

로니엄마
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저녁먹고 뒷산에 다녀왔어요

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캐홈챌

쏭쏭로즈
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캐홈챌

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10.000보 인증

로니엄마
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10.000보 인증

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6천보 넘게 10,000 를 걸었네요

로니엄마
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6천보 넘게 10,000 를 걸었네요

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오늘도 만보걷고 왔습니다

64박옥련
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오늘도 만보걷고 왔습니다

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벌써 공원엔 사람들이 빽빽하게 오셨네요.

로니엄마
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벌써 공원엔 사람들이 빽빽하게 오셨네요.

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아침운동 🌄

알차게
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아침운동 🌄

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아침스트레칭 했어요

로니엄마
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아침스트레칭 했어요

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오늘의 홈트는

곤냥이나와
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오늘의 홈트는

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만보성공~

제벌
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만보성공~

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6천보

밝게
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6천보

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산책을 마치고 왔어요

로니엄마
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산책을 마치고 왔어요

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저녁먹고 산책 나왔어요

로니엄마
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저녁먹고 산책 나왔어요

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아침 운동 만보

알차게
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아침 운동 만보

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덥긴해도 해가 구름에 가려서 걸을만 하네요.

로니엄마
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덥긴해도 해가 구름에 가려서 걸을만 하네요.

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열심히 하자~~^^

대박부자나세요
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열심히 하자~~^^

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캐홈챌

쏭쏭로즈
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캐홈챌

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오늘도 출근전 간단하게 운동

로니엄마
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오늘도 출근전 간단하게 운동

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