캐시리뷰
친구초대 이벤트
고래사
뭐니뭐니해도 러닝머신 아닌가요.
트레드밀이라고도 하죠
저는 평발이라 뛰거나 오래 걸으면 무리가 와서
짧은 시간이지만 강도를 높이기 위해
경사를 많이 올리고 해요.
혹은 인터벌도 하는데 요즘은 게을러져서
인터벌한진 오래되었네요. ㅎㅎ
댓글3
- 그냥한번1
- 천하무적챈진
커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01댓글약사가 추천 해준거라서 더 믿음이 가네요 6가지 잘 보고 가요1131226.10.22
- 02댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.1641226.10.22
- 03
호박죽[4]
댓글치아씨드를 넣는게 색다르네요 따라 해 볼께요1365326.10.20
- 01댓글 필요에 따라 보조적으로 사용할수 있나보네요7200126.10.15
- 02댓글평소 생활습관도 중요하군요.59512226.10.15
- 03댓글양파가 혈당 관리하기에 좋군요 저도 많이 먹어야겠네요4466126.10.15
- 01댓글저는 가르시니아 보조제 섭취 하는데 이것만 의존 해서는 안되고 운동도 해야해요3.5만3026.09.29
- 02댓글보기만해도 건강해지는 기분이네요 ㅎ 골고루 잘 챙겨먹고 혈당관리 잘해야겠어요1,35317726.09.03
- 03
발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요92521126.09.20
- 04272026.10.21
- 05
쥬비스 다이어트 300만원 후기💸 진짜 살 빠질까?[3]
871226.10.21 - 06
당뇨 초기증상 7가지, 소변·눈·피부에 나타나는 신호는?[5]
1423026.10.19 - 07
두부 토마토 볶음 🍅[4]
90026.10.23 - 08
에페 가격 13만원?💉 용량별 비용부터 처방 조건까지[2]
41126.10.23 - 09
올리브영 다이어트 보조제 추천🔥 인기 제품 5개 성분·가격 비교[2]
41126.10.23 - 10
클룹 애사비소다 사이다 제로 다이어트 음료로 좋아요 👍[6]
380126.10.21
- 04
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
3838226.10.16 - 0534911026.10.12
- 06
느타리버섯 치즈구이[10]
2542326.10.16 - 07
팽이버섯 버터구이[8]
2102226.10.16 - 08
닭가슴살 양배추 김치볶음밥[10]
2092326.10.15
- 09
에페 출시일·가격 총정리! 한국판 위고비 효과는 어떨까?[8]
2031026.10.12 - 10
필라테스 30회 하면 몸이 달라질까? 솔직 후기 (몸 변화 사진 ⭕)[5]
1942126.10.16
- 0488010026.09.06
- 0585113126.09.13
- 06
혈당 안정에 도움 되는 저당 식재료 추천 5가지[16]
7473326.09.17 - 0773411226.09.28
- 086156026.09.21
- 09
저도 실제로 5키로 이상 감량한 스위치온 다이어트 식단![10]
5282526.09.02 - 105192026.09.21
