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고래사
매일 걷기하다 보면 여러군데에서 발견되는 운동기구랍니다
직선으로 걷기하다보니 평행하게 가로도 움직여야 할것 같아서 이 운동기구 추천합니다
나름 가로 세로 모두 운동되는 느낌이라고나 할까요 여러분들도 해보세요
발란스가 맞춰지는 기분이예요
댓글6
- 오기로기
- 이겼다
- 꿈굽는사람
구룸구룸- Seanywo
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호박죽[4]
댓글치아씨드를 넣는게 색다르네요 따라 해 볼께요1365326.10.20 - 03댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.1711226.10.22
- 01댓글 필요에 따라 보조적으로 사용할수 있나보네요7200126.10.15
- 02댓글평소 생활습관도 중요하군요.59512226.10.15
- 03댓글양파가 혈당 관리하기에 좋군요 저도 많이 먹어야겠네요4466126.10.15
- 01댓글저는 가르시니아 보조제 섭취 하는데 이것만 의존 해서는 안되고 운동도 해야해요3.7만3026.09.29
- 02댓글보기만해도 건강해지는 기분이네요 ㅎ 골고루 잘 챙겨먹고 혈당관리 잘해야겠어요1,35317726.09.03
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