아령이 좋은 것 같습니다

고래사

아령 집에 있는데도, 자주 안하게 되는데
이번에 추천하시는 분들 얘기 읽어보니, 하고 싶어졌어요.

코로세움

그럼요 근력운동은 나를지켜줍니다

aettaett

근력 키우기위해 아령운동도 좋을것 같네요.
편안한 밤 되세요 

소라2

자주 해야하는데 자꾸 처박아 두고 까먹고 있네요
아직 1킬로를 못 벗어나고 있어요 ㅎ

그냥한번1

발에 근력을 키우는 방법으로 아령도 좋은 운동기구죠   꾸준히 하면 효과가 있을거 같아요

제임스김7

아령이 젤 간편하긴 하죠

biki

전 너무 무거운걸 사
잘 안하고 있어요.
남자분들은 열심하심 좋죠.

성공다이아

와 근육이 많으시겠어요
좋네요

들꽃향기충남

근력운동도 필요한것 같아요.
저는 1키로짜리 있어요.