지니어트 로고

유산소 운동 최고는 걷기

유산소 운동 최고는 걷기

애플워치 기능을 사용해서

뱃지도 채울 겸 걷기를 생활화하고 있어요

무리하게 목표를 세우지 말고

나에게 맞게 설정하면 걷는게 더 쉬워요

점심 먹고 남은 시간에 걸어보세요

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글4
  • Heat
    유산소운동
    응원합니다!
  • 숑숑이야
    무리한 목표보다는 본인 상태에 맞는 운동을 해야해요 화이팅입니다
  • 들꽃7
    맞아요 무리하게 보단 나한테 맞게 
    꾸준이가 중요하죠
  • 그냥한번1
    저도 꾸준히 걷기운동 하고있어요

커뮤니티에서 반응 좋은 글

베스트 인기글 (실시간) 목록 더보기