요즘 등산에 푹 빠졌어요. 유산소 운동도 되고 스트레스 푸는 효과도 있네요

여름에는 날씨가 더워서 등산하기 좀 힘들었어요. 요즘은 정말 등산하기 딱 좋은 시기인 것 같아요. 저는 기분과 그날 컨디션에 따라 두 가지 방식의 등산을 해요. 스트레스 많을 때는 산정상으로 올라가는 등산을 해요. 스트레스 없고 가벼운 등산을 원할 때는 1-2시간 쯤 북한산 둘레길을 걷고요. 이러나 저러나 유산소 운동 되고 기분도 상쾌해지는 등산은 정말 최고인 것 같아요. 저희집 뒤 북한산 중턱의 전경이랍니다.