열심히 해서 살 빠진거 유지하는 비법은

정말은 90프로는 자기의지가 중요한거 같아요.

 

강인한 마음을 먹지 않으면 살 뺀거 유지 하기 힘든거 같아요.

 

세상에는 너무 맛있는게 많아요.

 

강인한 의지와 만보 걷기로 유지하는거 같아요

 

강인한 마음과 식단조절과 걷기로 살 빠진거 유지 할수 있어요. 

 

저는 일단 꾸준히 걷고 있습니다.

 

열심히 해서 살 빠진거 유지하는 비법은

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댓글 6
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    탱굴이
    유지방법 강인한 의지력 맞는것 같아요
    먹고 싶은거 자재가 진짜 중요해요
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      슈롭
      작성자
      저는 강한 의지력이 중요한거 같더라구요. 자제력도 중요하구요.
  • 핑크핑크퐁퐁
    음식 절재하는건 정말 자신과의 싸움이죠
    그 싸움에서 이기려고 하고 있어요
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      슈롭
      작성자
      핑크핑크퐁퐁님 늘씬이꺼 같아요. 즐거운 일요일 보내세요
  • 선물부자
    다이어트는 의지가 중요하죠
    무너지면 끝도 없이 무너지는게 다이어트 같아요
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      슈롭
      작성자
      의지가 중요한거 같아요. 즐거운 일요일 보내세요