스탠딩 트위스트

주로 스탠딩 트위스트상체를 많이 움직이는 스트레칭이어요

크런치 점핑재과 함께 동작을 타라 해봅니다

요가매트를 두개 깔고 하니ㅈ인정적이네요

0