'구운 치킨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

상하체 기구운동

상체의 근력운동에 도움이 되는 기구운동으로  팔근육과 어깨근육을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

불금치킨

불금 치킨으로  반반으로 맛나게 먹었어요 

애플짱

구운 계란 🥚

단백질 보충을 위해 구운계란 챙겼어요 

행복

구운 계란 🥚

단백질 보충을 위해 구운 계란 챙겼어요 

행복

자담치킨

집앞에 있는 자담치킨에서  야식으로치킨 먹었어요 사장님이 바뀌셔서 그런지 위생도 맛도 예전에 비해서 아니네요 ㅠ치킨 맛집 이였는데 사라졌네요자담치킨

로블ㅎ

상하체 근력 기구운동으로

상하체 근력운동에 도움이 되는  기구운동으로 도움이 되네요.

정수기지안맘

구운 계란 🥚

단백질 보충을 위해 구운 계란 먹었어요 

행복

구운계란과 두유

오늘도 아침 운동 후, 단백질 섭취를 위해 쫄깃한 구운 계란과 고소한 무설탕 두유로 든든하게 챙겨 먹었어요 😊

들꽃7

치킨 데웠어용 😉

후라이드 치킨 한 팩 데웠어용 양이 적어서 이건  둘째가 한 팩 다먹겠네요 🤟

자스민꽃

치킨

어제 저녁에 치킨시켜먹었어요

숫자

구운 계란 🥚

단백질 보충을 위해 구운 계란 챙겼어요 

행복

구운계란

구운계란 먹었습니다  쫀득하고 맛있습니다

오와둥둥

치킨

숯불치킨 먹었어요  오늘은 숯불향이 약했어요

애플짱

하체근력 강화 기구운동

자전거 타기와 달리기 기구운동으로  하체 근육을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

하체 기구운동

하체 근력 강화를 위한 기구운동  100개로 다리 근육을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

구운콘칩

아삭하고 맛있는 구운 콘칩 먹었습니다 구운거라 포화지방이 낮아 좋습니다 

오와둥둥

치킨데워 냠😀

저녁은 치킨데운거 주려구용~ 에어프라이어에 데우니 막 튀긴것같은 비스무리한 느낌 ㅎㅎㅎ 아시죵

자스민꽃

구운계란

단백질 보충으로 구운 계란 챙겨 먹었어요 

행복

바질치킨베이크

아침으로 바질치킨베이크 먹었어요 차갑게 먹는 맛도 좋으네요 차와 함께 맛있게 먹었어요

예지영준맘

구운계란

구운계란 2개 먹었습니다  계란은 완전단백질이라 영양공급하기 좋습니다

오와둥둥

구운 계란🥚

운동후에 단백질 섭취는 쫄깃한 구운 계란으로 맛있게 단백질 보충했어요

들꽃7

치킨

치킨 바삭한 매콤후라이드로 먹었어요 

애플짱

구운계란

구운계란과 두유 챙깁니다 쫄깃함 고소함 의 조합으로요

예지영준맘

구운계란

쫀득하고 맛있는 구운계란 먹었습니다 완전단백질이라 영양 가득합니다 

오와둥둥

트윈바디싣업 기구운동

복부와 옆구리 근육을 강화시키는  기구운동으로  근육을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

구운계란과두유🥚

아침에 운동하고 쫄깃한 구운 계란과 고소한 두유로 챙겨 먹어요

들꽃7

저녁은 치킨이죠😁

냉동 치킨이가 있어서 에프에 굽헀어요🎶 간단하게 에어프라이어에 구움되니 편해용ㅋㅋ

자스민꽃

상체 근육 기구운동

상체와 어깨부위 ,복근 강화에 도움되는  기구운동으로 가슴과 등 근육을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

핫크리스피 치킨버거 🍔

오늘 점심은 핫 크리스피 치킨 버거를 먹었어요 

행복

구운계란

구운계란 먹었습니다 쫀득하고 맛있습니다  완전단백질이라 영양 가득합니다 

오와둥둥

공중 걷기 기구운동

바른 자세로 서서 공중 걷기운동 기구운동 으로 하체 근력과 코어강화로 건강한 시간이네요.

정수기지안맘