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구운 마카다미아
재료: 무염 마카다미아 20g
만드는 방법
-
마카다미아를 팬에 넣어주세요.
-
약불에서 가볍게 구워줍니다.
혈당친화 포인트: 탄수화물이 적은 견과류지만 지방과 열량이 높아 양을 조절하는 것이 좋아요.
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