'달콤한 고칼슘 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

영양가높고 피로회복에 좋은 꽃게탕

5월에 알꽉찬 암꽃게 급냉동한 제품을 구입해서 오늘 두개남은 꽃게 마지막 만찬으로 몸보신 했네요 냉동꽃게는 냉장에서 살짝 해동후 솔로 꽃게 등딱지를 깨끗이 닦은후에 분리해서 손질한후 무와 멸치 다시마  를 넣고 육수를 내는동안 늙은 호박도 같이 넣고 끊인다  그동안 냉동새우도 준비하고 육수가 끊으면 양념한후 꽃게과 새우넣고 끊인후 대파도 넣어준다  꽃게는 칼로리도 적고 아스타잔틴성분이 노화예방도 해주고칼슘성분이 뼈건강도 지켜주고 키토산성분이 당뇨예방,혈관건강,면역력증진등에 도움을 준다고 하네요

들꽃7

다이어트 걷기

매일 아침   두유한잔을  마시고  필라테스하러나갑니다 동작이  어려워  잘 따라하진 못해도  근력을 만들기위해 열심히  노력합니다   또  유산소운동도 꼭 필요하다고해 하루에 만보씩 걷기를합니다  더운여름에 지치지않고 꾸준한 운동으로 건강을  지킵시다

예픈공주

여름엔 시원한 콩국수 한그릇!

요즘 날씨가 너무 덥죠? 저는 여름에만 먹을 수 있는 콩국수를 참 좋아하는데요! 이왕 먹는거 건강하게 먹고 싶어서 여기저기 찾아보니까 두부와 두유를 이용한 방법이 있더라구요! 두부1모와 두유1팩, 물200ml넣고 간다음에 이걸 육수로 쓰면 참 맛있더라구요! 꼭 한번 드셔보세요~

살빼서광교가자

복숭아맛구미로 맛있게 챙기는 비타민C&D

말랑말랑 재미있는 식감으로  씹어먹는 구미형태의 비타민 인데요. 비타민C랑 D 를 한꺼번에 쉽고 간편하게, 그리고 맛있게 섭취가능해서 더 좋아요. 미국 닥터브라이언 브랜드로 이거 먹어봤더니 너무 맛있어서  자꾸만 먹고싶어져요. 하루에 3구미만 먹어야는데 정말이지 복숭아맛이 폴폴 나면서  완전 젤리같아서  영양제 먹이기 힘든 아이들이 먹음  너무 잘 먹을것같아요. 어른인 저도 맛있어서 자꾸만 더 먹고싶은걸 겨우 참거든요 . 캡슐이나 타블릿같은 알약 등을 목넘김때문에  힘들어하는 분들도 이건 씹어서 먹으니 너무 좋을것같아요. 울집 중딩이 먹으라고 두병이나 샀는데  아 글쎄 한번 먹어보더니  안먹는다고 ㅠ 아니 대체 왜? 안먹는다는건지 당췌 모른일이예요. 하긴 모든 영양제는 다 안먹으려고 해서  다른것도 못먹이고 있긴하지만요ㅠ 달콤한 복숭아 향에  말랑쫀득 젤리에 너무나도 맛있는데 도대체 왜 안먹는다는건지 모르겠어요. 난 자꾸만 더 먹고싶은거 참으면서 있구만 ~ 비타민 C&D 필수인데 말이죠.

날씬오로라

쉽고 간단한 여름 보양식 요거이 추천합니다

요즘 단호박 너무 맛있지요 단호박, 바나나, 두유나우유 3가지로 만드는 초간단 여름 간편보양식 단호박죽 ✔️ 단호박을 삶는다 ✔️ 믹서기에 삶은 단호박,바나나,두유 넣어 간다 끝 ㅡ 너무 쉽죠잉 ㅡㅡㅡㅡ😛 전 유기농단호박으로 껍질채 이용했고 바나나는 한개 우유 안먹어 무설탕 두유로 눈건강 위해 블루베리 얹어 먹었는데 옥수수 알갱이가 훨씬 단호박죽엔 어울려요 죽이기에 알갱이가 하나씩 입안서 터지는게 좋더라구요 설탕 안먹으려 노력하는데 바나나가  단맛을 내주어 음~~음~~하며 먹었어요 개인차 있겠지만 전 강추합니다

복있는여자

[당첨자 발표] 🎉 7회차 지니어트 커뮤니티 WELCOME 이벤트 💙

💙 본 이벤트에 적극적으로 참여해 주셔서 감사합니다. 💙         🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.     🎉 WELCOME 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.         📢당첨자 목록   당첨자 (닉네임) 감이오네 몌민쓰 찐ㄴㄴ니 김새벽 살의저주 천하무적챈진 뇽뇽이요 수산아빠 코쿤캅 더블진이어트 슈슈e 탱이짱 듀듀링 슈져 한콩 따뜻한두유 심삼일 Daisylee 뜨아양 야시리 sulgi77 맑은콩 유루이     😘 이벤트에 참여해주신 분들 다시 한 번 감사드립니다 🥰 당첨되신 분들은 리워드 수령 후  타 커뮤니티 및 SNS에 공유 부탁드려요~🙏 ---   😥 집계 제외 대상자 안내     본 이벤트는 가입 후 1번만 참여 가능한 이벤트입니다. 1~6회차 WELCOME 이벤트에 참여하신 분들은 당첨 제외되었음을 안내 드립니다.   또한, 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우에도 당첨 제외되었습니다. *위 사항에 해당하지 않지만 당첨 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해 드리겠습니다. 🙏

geniet

피곤하고 입안이 자꾸 헌다면~ 비맥스!!

제가 꾸준히 섭취하고 있는 영양제를 소개해볼게요~  저는 평상시에  피로가 너무 누적되어 항상 피곤해하고 하품을 달고 살았어요~  식습관도 규칙적이지 못해 면연력도 많이 떨어졌고요~ 그러다 보니 입안은 자주 헐었고 손발톱에 세로줄이 생겼어요~ ㅠㅠ  저는 정말 다양한 여러 영양제를 먹어보았고, 피곤은 간때문이야~~ 라는 노래처럼 우루사제품도 2년을 복용해보았네요 ㅎㅎ 근데 비맥스처럼 효과를 보지 못했어요~ 제가 효과를 본 비맥스를 소개할게요~^^ 제가 비맥스를 접하게 된건 3년전쯤이였을거예요~  비맥스도 너무 여러제품이 있어서 처음에는 뭘 먹어야하는지 몰라 종류별로 다구매해 먹어본결과 저에게 메타비가 맞다는 결론을 내리고 지금은 꾸준히 복용중입니다~ 저는 30대 후반으로 메타비를 복용하고 있고요~  40대후반인 남편은 비맥스 에버를 복용하고 있어요~  비맥스는 한풍제약에서 제조하고 녹십자에서 판매하고 있어요~ 비맥스 메타비의 주요기능으로 육체피로, 근육통, 관절통, 눈의피로, 구내염, 비타민D, 아연보급등이있어요~ 매일먹는 영양제 목넘김도 중요하죠~ 알약겉면에는 코팅이되어있어 목넘길때 약맛이 느껴지지 않아서 좋았고 크기도 넘기기에 적당했어요~ 남편이 먹는 에버정은 색이 조금더 짙어요~ 비맥스는 가격은 7~5만원대예요~ (약국마다 가격차이가 있어요)  한상자에는 2통이 들어있고 1통에 60정 총 120정으로 하루에 1정씩 복용하니 4개월분량이예요~ 제 설명이 부족해 더 궁금해하실분들을 위해 성분과 효능도 보여드릴게요~ 구내염으로 고생하신다면 저는 비맥스 만한 제품이 없다고 보아요~ 몸이피곤하다면 그것또한 비맥스추천드려요 저는 이제 하품을 하지 않아요 ㅎㅎ 비타민B군은 모두 수용성비타민으로 비맥스가 비타민B 고함량인 제품이다 보니 걱정하시는 분도 많으신데~ 체내에 흡수된후 더이상 흡수될것이 없으시에는 소변으로 배출되니 부작용은 걱정하실 필요가 없으세요~ ✔️비맥스는 종류가 여러가지인데요~ 무엇을 드셔야할지 모르시는분들을 위한 자신에게 맞는 비맥스찾기!!  비맥스홈페이지에 있는 링크를 걸어 드릴게요~  한번 자신에게 맞는 비맥스를 찾아보세요🙆🏻‍♀️ https://www.gcbmax.co.kr/lineup.php 그리고 팁!! 비맥스는 비타민C가 포함되어있지않아요  부족한 비타민 C를 저는 레모나C 로 채워주고 있어요~  레모나C는 식사후 오후시간에 식곤증이 올때 입안에 털어넣어요 ㅎㅎ 자그럼 다같이 개피곤 날려버려~~~ 피곤 절대지켜~~ 이상 달콤한케찹의 영양제리뷰 였어요~^^ (도움이 되셨다면 추천부탁드려요🙈)

달콤한케찹

다이어트 7일정도 됐나봐요~ 오늘의 식단

아오이사과 3개  바나나1개 브라질 너트 두유  아오이사과 너무 좋아요 !

Jiny77

가입 겸 다이어트 일상글입니다.

하루 최소 6천보 걷기, 한끼는 단호박찜과 두유,샐러드 먹기입니다. 중년이라 살찌기 쉬운데 잘 유지중입니다. 만보걷기를 목표로 할 예정입니다.

키키v

종근당 고려은단 비타민

지금 현재 섭취하고 있는 종근당의 고려은단 비타민입니다 ㅎㅎ 알약으로 되어있어서 간단하게 물과 함께 먹으면 되어서 편하게 섭취하고 있어요 성분으로는  비타민C 비타민D 비오틴 아연이 함유되어 있습니다  비타민C - 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터                세포를 보호하는데 필요  비타민D - 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에               도움을 줌  비오틴 - 지방 탄수화물 단백질 대사와 에너지 생성에 필요  아연 - 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요 주의사항  - 임산부와 수유기 여성은 전문가 상담 필요  - 공복 섭취시 위장장애로 인한 설사 유발 가능  - 포장재가 날카로울 수 있으니 손조심  - 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용시 전문가와 상담

있잖아요오

달콤한 케이크를 추천합니다.

지갑을 지키기 위해서 저렴하지만 맛있는 케이크를 추천합니다. 조각케이크로 사면 비싸니 케이크 1개사는게 좀더 저렴하답니다. 집에서 간단히 베이킹해서 먹어도 좋구요. 달달한 케이크와 함께 맛있는 차나 커피를 먹으면 좋아요. 간단한 간식으로 케이크만한 것이 없는 것 같아요. 케이크를 추천합니디.

별똥별소원빌자

요즘 너무 맛있는 밤호박으로 만든 디저트! 밤호박 초코프로틴 케이크

두가지 버전! 위는 밤호박, 프로틴쉐이크, 두유, 계란, 그래놀라, 알룰로스, 바닐라에센스를 넣고 전자렌지에 돌려서 만들었고 아래는 위와 같은데 계란과 그래놀라는 빠지고 바나나 추가하여 냉동시켜서 만든 버전~! 밤호박철인지 요즘 저렴하고 거기에 건강하고 맛있고 다이어트에 짱이고!! 혼자 다하죠ㅎㅎㅎ 후숙을 꽤 해서 달달하구 너무 맛나요 디저트로 너무 좋아요~ 추천합니당^^

쮸꾸밍

나의 지갑을 지켜줄 찰떡 음식

나의 지갑을 지켜줄 찰떡음식은 팥빙수~입니다. 다이소에서 5천원 주고 구매한 빙삭기로 얼음을 갈고 우유 조금 붓고 마트에서 사다놓은 떡과 팥, 연유를 조금 얹어주면 시원달콤한 빙수 완성입니다. 얼음을 많이 넣고 저지방 우유를 부으면 칼로리도 줄일수있어요. 딸기우유나 과일을 취향대로 얹어도 좋겠죠~ 나가서 사먹으면 비싸잖아요. 집에서 건강하게 만들어먹자고요^^

새침한그녀

내면의 건강을 피부까지 비비랩 저분자 콜라겐

안녕하세요? 건강함을 드러내느 지표가 여러개 있겠지만 그 중에 하나가 바로 피부건강이라고 생각해요. 다이어트도 해가면서 내 몸을 잘 챙기고자 이것저것 보조식품을 많이 챙겨먹는 편인데요. 그 중에서도 꾸준히 먹는 제품이 바로 비비랩 저분자 피쉬콜라겐이예요. 저녁에 자기 전에 먹는 타입이라 아침시간 바쁜 저에게 섭취시간 참 좋구요. 저분자 콜라겐이 몸에 좋은 것 많이들 아시듯이, 콜라겐만 든 것이 아니라 비타민, 히알루론산 등등 보조 영양제도 충실히 채웠답니다. 가루형 제품이다보니, 맛에 대해서도 신경 안쓸수가 없는데 새콤달콤한 맛으로 전혀 섭취에 거부감이 없습니다. 꾸준히 섭취하면 확실히 전 보다 생기발랄한 피부를 보실 수 있을 거예요.

neplos

든든한 떡

간단하게 건강하게 먹을수 있는 떡이예요 저는 간식용으로 많이 주문해서  냉동실에 얼려놓아요 20~30분 꺼내놓으면 금방 말랑말랑해져서 우유나 두유랑 같이 먹으면 간단한 한끼로 최고예요  바쁜 아침이나 저녁에 간단히 먹을때 좋더라구요

호둘

나에게 잘 맞는 간식

요즘 여름 같은 더위에 시원한 음료를 먹고 싶은데 다른 음료들은 당이 많거나 다이어트에 도움이 되지 않는 경우가 많은데, 이 두유 한 팩에는 단백질과 적은 양의 당이 들어 있어 건강에 도움이 되어 잘 먹고 있다.  타 두유 같은 경우에는 너무 달거나 텁텁해서 별로 먹기에 꺼려지는데 이 두유는 나의 입맛에 맞아서 잘 마신게 된다. 가격도 저렴해서 자주 구매해서 먹을 것 같다. 콩물을 약간 섞어 콩국수를 해먹어도 될 것같아 요리해서 먹어 봐야겠다.

13ewolf

지갑을 지켜라 점심 식단

안녕하세요~ 오늘의 점심 식단ㅋ 수해 피해로 인해 채소값 등 물가가 더 높아질 예정이라 걱정이 참 많습니다만.. 피해입으신 농가분들도 잘 견뎌내시길 바라고.. 각설하고 오늘은 홈플 샐러드 약 2천원대로 사면 저렇게 두 번 정도 나눠서 먹을 수 있고.. 바나나는 가성비 원래 좋고 고소한 두유에 네고왕 할 때 쟁여놓은 닭가슴살로 마무리해봅니다 ㅋ 이렇게 먹으면 나름 든든하고 더부룩하지 않고 좋네요 여러분 다이어트, 유지어트 화이팅이요

금호테크

식사대용으로 단백질 파우더!!

항상 다이어트 중이라서 가벼운 식사대용을 고민하고 있는데요. 그리고 나이가 들면서 몸에 단백질이 부족한 것 같아서 단백질도 채울겸  단백질 파우더를 우유나 두유에 타서 같이 마시고있어요. 특히 아침식사대용으로 단백질 파우더가 간편하고 좋은것같아요. 칼로바이 제품은 처음 사봤는데 아몬드맛이 고소하고 맛도 좋더라구요. 오늘은 아침 말고 저녁식사대용으로 마셨는데 든든하고 좋더라구요.

이쟈벨

맛도 영양도 다잡은, 머드스콘 추천합니다

저는 아침 식사 대용으로 "머드스콘" 이라는 빵을 먹습니다.  2019년도에 처음 알게되어, 지금까지 쭈욱 계속 먹고있는 제품으로,  아침에 밥이 안들어가는 것을 대체하기위해서 구입하기 시작했고  저녁에 간단히 먹고싶거나 식단할때 많이 밥대용으로 먹었네요!! 거의 한달에 한번에서 두번꼴로 시키는거 같아요 !! 도대체 머드스콘이 뭐길래 이렇게 시켜먹는가? 한마디로 말하면 건강한 빵 !! 입니다  첨가물 없이 자연 식재료로만 만든 제품으로  "통밀스콘" "고식이섬유스콘" "담백질함유스콘" "알루미늄프리 베이킹소다 사용" "GMO 프리옥수수전분 사용한 베이킹파우더 사용" 입니다.  또한  혈당이 걱정인 사람들을 위해 GI, GL을 측정해  안심하고 먹을수 있도록 도와줍니다  저도 그래서 5년째 먹고있어요!! 저는 그릭요거트랑, 사과랑 같이 먹는 조합을 많이 먹는데요  보통 이렇게 먹으면 약 384kcal정도 섭취하는 식단이에요  스콘+그릭요거트50g+사과 100g(반개) 이렇게 먹으면 단백질이 12g, 식이섬유가 10g정도 할수 있어 화장실도 잘가고, 단탄지가 적절하게 섞인 아침을 먹을수 있더라구요! https://www.mudscone.com/ 머드공홈에서 발췌한 내용으로 머드스콘과 다양하게 식단구성 짜는 방법이 나와있습니다.  식단구성 짤때 시키면 좋은 제품들을 그림으로 표현한 사진입니다! 저도 이거 도움을 많이 받앗어요  머드스콘 종류별로  달달한 정도나  식감이 꾸덕한지 치덕한지 지도로 표현되어  구매시 취향대로 구매할 수 있어서 좋아요! 스콘의 맛이 궁금할땐 요걸 참고해서 주문하고,  추천방법을 이용해서 색다르게도 먹어봅니다 ㅎㅎ 두유랑 그릭요거트랑 섞어서 스콘도 먹어보고, 에어프라이어에 구어서 먹어보고 그릭요거트를 샌드처럼 발라서 먹어도 보고해서 질리지 않게 먹고있어요!!       저만 이렇게 건강한빵으로 아침대용, 저녁대용으로 먹기 아쉬워서  이렇게 공유하고자 올립니다 ㅎㅎ 머드스콘 직원 아니에요... 추천드려요 !!

도낑이

아기랑 간식♡

방학중인 우리아기랑 낮잠자고 일어나서 오후간식 먹었어요 우리아기는 토마토도 엄청 좋아라하고 잘 먹어요 포도주스 마시고 싶다길래 포도주스주고 저는 두유ㅎㅎ 볶은 검은콩도 바삭바삭 잘 먹었네요~^^

어느멋진날29

목요일 아침♡

아기잘때 신랑이랑 토마토, 견과류시리얼 먹었어요 우유보단 두유로요^^

어느멋진날29

단호박과 아메리카노

간식은 보통 간단하게 과일을 많이 먹게 되는데요. 요즘은 단호박에 푹 빠져서 지인의 추천으로 제주도의 호박농장에서 싱싱한 단호박을 공수하게 되었답니다. 고구마처럼 너무 달콤한 단호박으로 허기를 달래고 아메리카노로 입안을 개운하게 하면 금상첨화입니다.

뜨아양

식사 대용으로 켈로그 리얼 그래놀라 추천합니다.

제가 식사 대용으로 (주로 아침) 즐기는 켈로그 리얼 그래놀라 추천하고 싶어요. 귀리, 쌀, 밀, 옥수수와 코코넛을 섞어 맛있게 구운 그래놀라, 건포도, 과일 (건조 사과, 바나나, 동결건조딸기)가 함유된 제품으로 무엇보다도 제 기준으로 맛이 있어 너무 좋아하는 제품이에요. 다소 달아 다이어트에 최적이라고 할 수는 없지만, 적절히 양을 조절한다면 괜찮을거 같아요. 주로 우유랑 많이 드시겠지만, 저는 요거트, 두유랑 같이 먹고 있습니다. 단점은 양이 다소 적다는건데, 저는 주로 1+1 행사 때 구매하고 있어요 (대형 마트에서 종종 할인). 관심 있으신 분, 한 번 드셔보세요.

상암

간편식사 두유

쿠팡에서 48개입짜리 2만원대에 구매했는데 전 이걸로 매일 저녁 겸 먹는답니다..! 가성비가 아주 조아용 따지면 1개에 천원이 채 안된답니당 점심은 일반식 조금 먹고 저녁은 이거 먹어서 지금까지 5kg뺐네요. 앞으로 남은 5kg도 열심히 조절하고 운동해서 빼려구요!

윶앵

식사대용으로 프로틴 액티브

프로틴 액티브 곡류맛 추천합니다 단백질에 10종 곡류가 들어있어서 맛이 있고 두유나 우유에 타먹으면 포만감도 가득합니다 맛도 진한맛. 맛있는맛. 연한맛으로 물을 조절해서 원하는 맛으로 먹을 수 있습니다. 120칼로리밖에 안되니 식사대용으로 굿입니다

샤바댕

스타벅스 콜라겐 레드푸드 쉐이크 괜찮네요

매운거 먹고도 아이스커피~ 달달한거 먹고도 아이스커피~ 요즘 하루에도 몇번씩 스벅 가는거 같아요. 계산 할때마다 눈에 띄던 콜라겐 레드푸드 쉐이크 구입했어요. 쉐이크 실망한적이 많아서 맛별로 하나씩만 구매했어요. 칼로리는145kcal 석류, 비트의 맛이라고 되어있는데요. 저한테는 아주 달달하고 살짝 씹히는 맛이 꽤 괜찮은거 같아요. 쉐이크 한번에 구입하면 안먹게 되는데 2개 정도 구입하니 잘 챙기게 되네요. 우유나 두유 섞으니 한끼 식사대용으로도 좋은거 같아요.

클로니

달짝지근 미숫가루

찌는듯한 더위에 저절로 눈이 떠지는 요즘이다 입맛도 없는데 어김없이 허기가 몰려온다 아~~~ 아침부터 뭘 먹나 ~~ 하는 고민은 잠시 접어두고 냉장고에 가서 시원~~ 한 두유를 꺼내온다 두유만 마시면 허기가 잘 채워지지않아 고소한 미숫가루 두숫가락 넣고 선물받은 꿀을 살짝 넣어주고 휘휘~~ 촥촥촥 저어준다 구수한 냄새가 정말 좋구나 ~!! 이거 마시고 하루를 시원하게 든든하게 시작해 본다 여름에 다이어트식으로는  미숫가루가 최고인것 같다  ~~ 꿀꺽꿀꺽 목넘김도 좋고 시원 달달하니 몽롱한 아침이 상쾌해지는 것 같다

민트줄렙

수제 레몬청

애들이 (특히 첫째)  좋아하는 레몬청이예요 새콤달콤한걸 좋아하니 다 같이 카페가도  레몬청. 자몽청을 마시더라구요   그래서 레몬청을 만들기 시작했답니다  레몬 크기는 일부러 크고 작게했답니다  레몬도 먹더라구요 한번 해놓으면 며칠안가는데 엊그제 해서 이제 설탕도 많이 녹았고 맛이 제대로 들어서 방금 한잔 타서 시원하게 마셨답니다

이남매엄마

지갑을 지키는 다이어트 식단

내 지갑을 지켜주는 다이어트 식단이에요~~ 견과류 쿠0에서 대용량으로 50,000원에 호두, 아몬드, 캐쉬너트 3종류를 구매해서 섞고, 두유와 냉동 블루베리, 롤드 오트를 섞어서 불리면, 훌륭한 한끼 식사가 되지요~~ 제가 하루 1~2끼를 그렇게 먹는데... 한달에 15만원정도 비용 들어가는 것 같은데... 저는 부담없는데... 다른 분들은 모르겠네요~~ 저는 무조건 위의 재료를 대용량으로 구매해서 냉동실에 넣어두고 먹다보니... 큰 비용이 안드는 것 같아요~^^

겸민빠

지갑도 지키고 살도 지키는 닥터퀸트 제로 아이스티

어우 요즘 날이 너무 덥죠~ 연속되는 폭염 경보에 에어컨이 없으면 지칠만큼 후덥지근한 날씨에 이런 날에는 에어컨 빵빵한 집안에서  시원한 음료 한잔이 최고의 행복아니겠어요 더구나 맛있게 음료 한잔하면서 이 군살들을 쏙쏙!! 빼줄 수 있는 다이어트 음료가 있어서  제 지갑도 지켜주면서 제 살들도 지켜주는 닥터퀸트 제로 아이스티 복숭아맛을 소개할까 해요 한 포 400원으로 상큼달콤 맛나게 즐기는 가벼운 수분충전!! 닥터퀸트 제로 아이스티는 비만전문의가 1여년에 걸쳐 만든 의사가 만든 건강한 아이스티로 다이어트중인 사람 뿐만이 아니라 아이들과 혈당 관리하는 부모님들까지 마음 놓고 마실 수 있는 건강음료랍니다 일반 아이스티하면 달고 높은 칼로리 때문에 살찔까 걱정되서 잘 안 마시게 되는데요 닥터퀸트 복숭아 아이스티 제로는 체중조절하면서 맹물 마시기 힘들때 합성감미료 성분 걱정 없이 마음껏 마시기 좋아요! ​식물의 잎, 과일에서 추출되는 0kcal 설탕 대체 천연 성분을 사용해 당류가 제로!! 몸이 가벼워지는 닥터퀸트 제로 아이스티는 기존의 합성감미료가 들어가서 혈당을 올리고 장내 세균 균형을 바꾸는 살찌는 제로 음료가 아닌 오직 천연 감미료로 상큼달콤한 맛을 낸답니다 이런분들에게 추천합니다 ✔️설탕 합성감미료 걱정없는 음료를 찾으시는 분 ✔️늘상 마시던 음료 속 칼로리가 신경쓰이는 분 ✔️운동 후 달콤하고 가벼운 수분충전을 원하시는 분 ✔️식후 상큼하고 달달하게 입가심할 수 있는 음료를 찾아시는 분 맛도 일반 아이스티에 비해도 부족함이 없는 과즙이 팡팡 터지는 복숭아 맛으로 상큼달콤하구요 이렇게 맛있게 마시면서 다이어트가 가능하다구요?? 닥터퀸트 복숭아 아이스티 제로를 먹으면서 유산균까지 함께 챙겨먹을 수 있어서 그런지 변비도 사라지고 뱃살도 조금씩 없어지는 느낌이에요 ​특히 맹물은 꾸준히 마셔주기 힘들고 운동할 때 수분을 잘 챙겨주어야 하는데 생각보다 높은 이온음료의 칼로리가 걱정되었거든요 그런데 닥터퀸트 제로 아이스티로 칼로리 제로라 마음놓고 맛있게 수분충전 할 수 있어 너무 좋더라고요 출출하거나 수분보충을 하고 싶을때마다 마셔주면 몸도 가볍고 라인도 살아나는 느낌이 드네요 맛있는 걸 먹기 위해 전 걷기운동을 꾸준히 해주고 있는데 만보 걸을때도 함께한 닥터퀸트 제로 아이스티 복숭아맛~!!! 얼음까지 넣어 마시면 진짜 시원하고 너무 맛있어요 살찌는 성분 걱정없이 건강하고 맛있는 다이어터 맞춤 음료 닥터퀸트 제로아이스티  다른 간식이나 음료도 안 먹게 되는데도 한 포 400원으로 내 지갑까지 지켜준답니다🍑

까망천사

여름에 국수대신 해초면 추천해요

여름이 되니까 시원한 콩국수도 유혹하고 시원하고 매콤새콤달콤한 비빔국수도 유혹을 하더라구요 밀가루 최대한 덜 먹을려고하니 곤약면이나 해초면을 사서 콩나물과 같이 한번 삶아내고 매콤한 장을 넣어서 비벼 먹으면 배도 부르고 다이어트도 되서 너무 좋아요 단백질 필수 이니까 계란하나 꼭 올리구요 만들기도 쉽고 가격도 저렴해서 좋아요  적극추천합니다

연완이맘