식사대용으로 단백질 파우더!!

 

항상 다이어트 중이라서 가벼운 식사대용을 고민하고 있는데요.

그리고 나이가 들면서 몸에 단백질이 부족한 것 같아서 단백질도 채울겸 

단백질 파우더를 우유나 두유에 타서 같이 마시고있어요.

특히 아침식사대용으로 단백질 파우더가 간편하고 좋은것같아요.

칼로바이 제품은 처음 사봤는데 아몬드맛이 고소하고 맛도 좋더라구요.

오늘은 아침 말고 저녁식사대용으로 마셨는데 든든하고 좋더라구요.