'닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 닭가슴살에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
삼진어묵 프로틴샐러드바 닭가슴살 치폴레
일반 닭가슴살 먹다가 편의점에서 이쁜 색상에 원플원 하는 닭가슴살 샐러드바를 발견했어요 순수 닭가슴살은 아니고 가공해놓은거라 부드러우면서 매콤해요 질리지 않을것 같아요 100칼로리라 부담적고 단백질 10g 지방2g 칼슘 칼륨 식이섬유도 있어요 다른맛도 있으니 추천드려요~
옹동
풀무원 닭가슴살 볶음밥 ~
단백질:14g25% 나트륨700mg35% 탄수화물:74g23%홈플에서산 밀키트 닭가슴살로 만든 볶은밥 추천합니다 식당가서 먹던맛이거든요 고슬고슬 가마솥밥 느낌나고요 애들도 좋아 해서 자주 사서먹어요 칼로리: 410 집에있는 야채랑 곁들어서 먹음최고죠
KKK용식이22
아임닭 닭가슴살 함박스테이크 콘치즈맛
운동하면서 먹으면 좋은데 야식이 땡기거나 허기질때 챙겨 먹고 있는 아임닭이에요. 냉동상태에서 전자레인지에 돌리거나 팬에 기름을 살짝 두르고 중불에 구워 먹어요. 100g에 170kcal이고 탄수화물 6g 당류 5g 지방 8g 포화지방 2.2g 트랜스지방0g 단백질 18g 나트륨 390g 콜레스테롤 50ng이 들어 있어요. 한쪽면에 그릴 자국이 있어서 식욕을 자극해요. 콘이 들어 있어서 식감도 아주 좋구요. 간이 강한 편이 아니라 허기질 때 속을 달래기 딱 좋은 제품이에요. 여러가지 맛이 있이서 골라 먹는 재미도 있구요. 닭가슴살이라고 퍽퍽하지 않고 부드럽고 맛있어서 전 자주 먹고 있답니다.
털보꾸기
아임닭 닭가슴살 큐브
아임닭 닭가슴살 큐브는 6가지 맛이 있어요. 그래서 전 다양하게 구매해서 먹고 있지요. 그중 오늘 소개할건 칼로리가 제일 낮은 단호박이에요. 총 내용량 100g에 155kcal이고 나트륨 180mg 탄수화물 14g 당류 6g 지방 4.3g 단백질 15g 콜레스테롤 40mg이이에요. 비닐봉투에 1인분씩 개별포장 되어 있고 전자레인지에 조리가능 해서 간편식으로 먹기 좋아요. 한 입 사이즈의 네모모양 큐브 닭가슴살이 여러개 들어 있는데 전 상추나 깻잎에 싸서 맛있게 먹고 있어요. 간편하고 건강한 한끼를 원하신다면 드셔 보세요. 맛도 좋고 든든하답니다.
윤성맘
수지스닭가슴살
수지스 닭가슴살 - 칼로리: 100g당 약 115kcal - 단백질: 100g당 약 24g - 지방: 100g당 약 1.5g - 탄수화물: 100g당 1g 이 제품을 먹어보니, 일단 단백질이 풍부하고 지방이 적어 건강한 식단을 유지하는 데 큰 도움이 되더군요. 그리고 무엇보다도 조리 방법이 간편해서 바쁜 날에도 쉽게 식사를 해결할 수 있었습니다. 맛도 담백하고 부드러워서 다양한 요리에 잘 어울리더라고요. 특히 샐러드나 볶음 요리, 스프에 넣어도 아주 좋았습니다. 저는 개인적으로 이 제품이 맛과 영양 모두를 만족시켜줘서 매우 만족스럽습니다. 여러분도 한 번 시도해보시면 좋을 것 같아요!
예지영준맘
하림닭가슴살 바질 앤 올리브
하림 닭가슴살 바질 앤 올리브 내용량 115g당 열량 120칼로리. 탄수화물 1% 당류 2% 단백질42% 다이어트 한다고 한동안 많이 먹었던 닭가슴살입니다. 오리지널은 넘 퍽퍽해서 지속적으로 먹기가 쉽지 않은데 하림 바질 앤 올리브 닭가슴살은 그냥 먹기에도 맛있어요. 샐러드와 함께 먹어도 좋고 한끼 식사대용으로 가능해서 적극 추천합니다
생강꽃
바다나인 촉촉한 한입 닭가슴살 추천
제품명 : 촉촉한 한입 닭가슴살 칼로리 : 125 칼로리 단백질 : 22g 당류 : 2g 추천하는 이유 우선 제품명 그대로 촉촉해서 먹기 수월해요~ 전자렌지에 2분만 돌리면 되니까 편하고 탄두리맛이라 맛도좋고 치킨먹는 기분까지 들어요~ 살짝 자극적인가? 이런생각도 들지만 질리게 않게 먹을수 있어서 좋고 두부나 샐러드랑 함께 먹으면 찰떡군합이에요!! 단백질도 20g 넘게 들어있어서 만족스러워요~~
Ya135
잇메이트 닭가슴살볼 추천해요
*잇메이트 닭가슴살볼 오리지널 *칼로리 : 80kcal 당류 : 4g 단백질 : 9g 나트륨 : 280mg 평소에는 닭가슴살 생육을 구입해서 직접 삶아서 먹고 있어요.. 그치만 가끔씩 바쁘거나 아니면 출출해서 간단하게 끼니를 해결하고 싶을 때 먹는 제품이에요.. 중량이 60g이라 많이 배고플 때 먹으면 충족이 안되는 단점이 있긴 하지만 그래도 단짠 단짠한 맛이 있어서 과자나 초코렛 등 다른 간식 먹다가 입터짐이 발생할 수 있는 것을 막아줄 수 있어요.. 평소 퍽퍽하고 무미건조한 닭가슴살 먹다가 잇메이트 닭가슴살볼을 먹으면 꿀맛입니다. 혹시 출출할 때 먹을 용도로 닭가슴살 드실 분들에게 추천해요
오잉12
촉촉한 닭가슴살[하림 닭가슴살 블랙페퍼]
[하림 닭가슴살 블랙페퍼]는 촉촉하고 간도 되어 있어서 운동 후나 평소 식단에 곁들여 먹으면 좋아요. 소스가 묻어있는 닭가슴살을 싫어하는 편이라서 오리지널을 주로 먹다가 잡내가 좀 있어서 블랙페퍼를 구매했는데 잡내도 없고 좋더라구요. 살짝 후추때문에 매콤하기도 해서 추천합니다 🔹칼로리 115 🔹단백질 24g 🔹당류 1g
맥지
더건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이
더건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이 칼로리: 115kcal 단백질: 22g 당류: 1g 나트륨 25% 다운이어서 담백한 맛이예요 12시간 저온숙성에 직화통살구이 제품이라 퍽퍽하지도 않아 먹는게 부담스럽지 않더라구요. 집에서도 먹기 좋지만 가끔 전날 많이 먹었을땐 점심식사용으로 도시락처럼 챙겨서 전자렌지 돌려 먹으면 되니 편하더라구요.
피코
맛있고 배부른 다이어트는 하림 닭가슴살과 함께!
저는 사실 남들 다 물리는 닭고야도 몇년동안 안 질리고 잘 먹는 타입이에요. 그래서 식단짜는 것에 큰 스트레스가 없었는데, 가끔 장거리를 이동하거나 도시락을 싸기 애매한 상황 혹은 샐러드가 부담될 때는 닭가슴살 한팩 간단하게 먹고싶더라구요. 요즘은 다양한 브랜드에서 여러종류의 감칠맛 넘치는 닭가슴살이 많은데요. 저처럼 입맛이 슴슴하고 맵고 자극적인거 안좋아하는분들은 사실 오리지널밖에 안먹는데 그마저도 많이 짜서 사먹는게 망설여지더라구요. 하림 닭가슴살 블랙페퍼는 딱딱하지않고 촉촉하면서도 많이 짜지않아서 한끼식사 대용으로 먹고있어요. 닭가슴살 위의 블랙페퍼가 잡내도 잡아주면서 살짝 매콤해서 끝맛도 잘 잡아줍니다. 가성비가 특별히 좋은 건 아니지만 급한 상황에 단백질 수급에 아주 좋은 제품입니다
쏘냥
바르닭 소스품은 닭가슴살 양념치킨
바르닭 닭가슴살 양념치킨맛 입니다. 1봉에 100g 이구요. 119kcal 에요. 너무 맛있어서 추천합니다. 저는 닭가슴살 고를때 단백질 함량이랑 맛을 가장 중요하게 생각해서 확인하는데요. 이 제품은 우선 맛이 너무 좋고, 단백질 22g이나 들어있네요. 추천합니다!
봄겨울
건강하고 맛있는 사조 닭가슴살
제품명~사조안심 닭가슴살 훈제 칼로리~125kcal 단백질~28g 당류~1g미만 추천이유~국산 닭고기100%로 훈제맛이라서 특유의 비린맛도 없고 맛도 좋습니다. 트랜스지방이나 탄수화물도 첨가되지 않아서다이어트할때 칼로리 걱정없이 안심하고 먹을수 있는 제품이라 추천합니다.
다괜찮아
[닭가슴살추천] 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛
제품명 : 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛 닭가슴살 칼로리 : 100g 130kcal 단백질 : 19g 당류 6g 추천이유 : 닭가슴살은 퍽퍽하고 먹을때 목막힘이 있어 먹기가 힘든데 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛 닭가슴살은 제가 좋아하는 소스인 칠리맛이 퍽퍽한 맛을 부드럽게 만들어 주어 맛있게 먹을수 있어 좋아요 저녁식사 대용으로 한팩만 먹어도 넘 든든해서 자주 먹게 되는 닭가슴살 이예요.
사랑혀니
맛있고 다이어트 하기좋은 식품(풀무원의고슬고슬 가마솥밥 닭가슴살)
제품명:풀무원 닭가슴살 볶음밥 칼로리 :410kcal 단백질:14g 당류:5g 추천(&)비추천이유:다이어트에도 좋고 맛도 괜찬아서 누구에게나 추천해 주고 싶은 풀무원의 닭가슴살 볶음밥 입니다.팬에 살짝 볶아도 맛나고 저자렌지에 3분익혀서 먹어도 좋아요.간편음식이라 다이어트에도 좋아요.
jeonghee
더 부드러운 닭가슴살
더 부드러운 닭가슴살 추천해요 여러가지 다양한 맛을 즐길수 있어서 일주일내내 질리지않고 먹을수 있어서 좋아요 닭가슴살이지만 닭다리처럼 너무 부드럽게 먹을수있고 다양한 맛이지만 칼로리도 그렇게 높지않아 매일 즐길수있어요
happy80
더건강한 통살훈제 닭가슴살
제품이름 : cj더건강한 통살훈제 닭가슴살 칼로리 : 110kcal 단백질 : 24g 당류 : 1g 제품 특징 : 통살훈제 닭가슴살 참나무 훈연으로 은은하게 풍기는 풍미 2. 훈제풍미속의 부드럽고 촉촉하게 즐길수 있는 간편식 3. 바쁜 생활속에 전자랜지40초로 간편한 110kcal.24g의 단백질 섭취 가능 추천이유: 무엇보다 나트륨함량을 25%나 다운시켜 시중 판매되는 간편식에 비해 나트륨 함량이적다 외식이나 시중 간편식등은 나트륨이 과다로 들어간것에 우리는 익숙함에 스며들어 과하다는 생각을 하지 못할때가 많기 때문이다 낮아진 나트륨에 100g으로 24g의 한끼넘는 단백질 함량까지 쉽게 섭취가 가능하니 너무 좋은 식품이다
붕붕아아
바르닭 닭가슴살 강추
바르닭 닭가슴살 추천합니다 무엇보다도 맛있어요 다이어트하더라도 맛없는 음식은 작심삼일되기 딱 좋잖아요 건강하지만 맛있어서 자꾸 손이 갑니다! 다들 맛있고 건강히 다이어트 화이팅!
HYJ123
헬시딜에서 시킨 닭가슴살❤️
주문한 닭가슴살 1번 먹어 봅니다 확실이 비싼 거라 그런지 살이 야들야들 하니 맛있네요 완전 맘에 들어요 다음에 재주문 해야겠어요
구룸구룸
한강식품 IQF 무항생제 닭가슴살
엄마께서 쿠팡에서 시켜서 종종 먹는 냉동 닭가슴살 제품입니다. 먹어보기 전에는 생각보다 맛이 없어보였는데 먹어보고 나니 제 선입견이라는 것을 깨달았습니다. 그래도 다음번에는 친구가 추천해준 한끼통살 닭가슴살을 다양한 맛으로 사보려고요~~ 한 번 드셔보세용!
다욧화이또
CJ 더건강한 닭가슴살 / 통살 훈제맛 추천해요!
제품명 : CJ 더건강한 닭가슴살 (통살 훈제 맛) 칼로리 : 110kcal 단백질 : 24g 당류 : 1g 평소에 자주 먹던 닭가슴살맛 말고 색다르게 즐기고 싶을때 먹기 좋은 통살 훈제 맛이에요. 참나무 훈연의 풍미가 느껴지고 1팩에 단백질을 24g이나 담아 식단하기에 너무 좋아요. 전자레인지 사용으로 간편하게 조리할 수 있어 간편하게 홈샐러드 만들어 먹기에도 좋아요. CJ 더건강한 닭가슴살 추천합니다💖
빵슈니
다이어트하기 제일제당 직화스테이크 부드러운 닭가슴살
제품명: 부드러운 닭가슴살 직화 스테이크 (제일제당) 칼로리:100g당195kcal 단백질:22g 트랜스지방:0g 당류:5g 직화 스테이크라서 마트방문하며 사왔다 다이어트하며 힘들다 요즘처럼 먹을것이 널려있는데 참을수 없어 먹고 살이찌고 저녁엔 핼스장에서 땀을흘리며 운동중이다 다이어트엔 단백질 섭취가 우선이고 탄수화물을 줄여야하기에 저녁 샐러드와 직화스테이크 전자렌지에 2분을 돌려 먹어보니 치킨 냄새가 나고 퍽퍽한 느낌없이 부드럽고 맛있다. 직화느낌도있고 예전 살만시켜서 삶아먹을때와는 완전 다른맛 요즘처럼 편하게 소비자를위해서 연구하고 제품만들어 주신것에 감사하며 추천합니다
강4랑
허닭 닭가슴살이 맛있어요
저는 허닭 닭가슴살을 잘 먹습니다. 이건 다른 닭가슴살과 달리 맛이 좋아요. 맛이 좋아서 언제나 잘 먹습니다. 게다가 다양한 제품이 있어서 골라 먹기도 좋습니다. 단순 닭가슴살이 질릴 때는 이렇게 맛나게 만든 닭가슴살을 먹으면 위로가 좀 되는 편입니다. 앞으로도 죽 잘 먹을 거 같습니다. 가격도 싸고 좋아요. 할인을 자주 합니다.
마고할미
CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼 헤이루 추천합니다~
제품명: CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼 헤이루 칼로리:100g 115kcal 단백질:23g 당 류:1g 추천(or비추천)하는이유: 제가 닭가슴살을 정말 싫어하는 편인데 이 제품은 닭가슴살이 맞나?싶을정도로 부드럽습니다. 후추맛이 나서 더욱 맛있었네요. 단순 맛없는 퍽퍽한 닭가슴살 아닙니다! 그리고 가격도 1900원으로 싸고 단백질도 23g당류는 고작 1g이면 좋은 제품이라 생각합니다. 냉장제품이라서 바로 먹을 수 있어서 편하기도해서 더욱 추천합니다~
행뽁햐
마니커 닭가슴살 치킨 텐더 추천해요
제품명 : 마니커 닭안심 치킨 텐더 칼로리 : 100g당 195kcal 단백질 : 17g 31% 당류 : 0g 0% 추천 : 덴더라 샐러드로 해먹기 좋아요. 닭가슴살인데 퍽퍽하지 않아서 잘 먹히구요 가장 큰 장점은 짭쪼름한게 너무 너무 맛있어요. 비추천 : 나트륨이 좀 많아서요, 완벽한 다이어트 식단은 힘들거 같아요. 요리하기 정말 편한데요 180-190 정도 예열후, 190도에서 5분 정도 조리하고 뒤집어서 3-8분 전후로 조리를 하면 완성되요. 보통은 양배추나 양상추에 샐러드 해 먹는데요 오늘은 팽이버섯 볶아서 같이 먹었어요. 밥 반찬으로 먹기 딱 좋은 간이에요. 다이어트 할때는 밥같은 탄수화물을 빼고 먹으면 좋을거 같아요. 일상 속 장기적으로 다이어트 하시거나 다이어트 입문 하시는 분들께 어울리는 제품 같아요.
seabuck
한국인의 매운맛은 아주 가끔만 [맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛]
제품명: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛 칼로리: 170kcal 단백질: 21g 당류: 5g 비추천하는 이유: 이미 정평이 나있는 맛있닭의 스테이크 고추맛 제품입니다. 맨날 퍽퍽한 닭가슴살만 먹기 지겨워서 시켜봤는데 저는 생각보단 별로였네요. 우선 적당히 매워서 처음엔 우와 하는데 이게 자꾸 먹다보면 좀 질리는 맛이랄까... 개인적으로 고추를 싫어해서 씹히는 고추가 있는 것도 별로 였습니다. 이건 개인의 호불호라 저는 그랬구요. 확실히 매콤한 맛을 내기 위해서인지 다른 오리지널 제품에 비해 당류가 살짝 높은 것도 좀 걸리네요. 아예 못먹을 정도는 아니지만 다이어트외 혈당관리까지 생각한다면 아주 가끔 먹는 정도로만 추천드립니다.
neplos
gs 오리지날닭가슴살 추천해요
GS편의점 오리지날 닭가슴살 추천해요 저는 이것저것 양념 들어간것보다 그냥 깔끔한 맛이 더 좋아서 오리지날 즐겨먹어요 운동후 급 허기지거나 하면 GS를 자주가요 (카드 10%할인이되기때문에ㅎㅎ) 지니어트 기록을 하면서 음료는 거의 제로를 마시고 배고플때는 오리지날 닭가슴살을 먹는데 가격 2300원으로 착한편이예요 총 105kcal 인데 탄수화물 0% 당 0% 단백질 44% 단백질이 압도적으로 많고 당은 없어서 매우 만족하며 즐겨먹습니다. 추천할께요!
멋진나라
닭가슴살 넣은 파스타👍
딸이랑 닭가슴살 넣어서 로제파스타해서 먹었더니 아주 맛나더라구욤 ㅎㅎ 닭가슴살이랑 버섯 넣었더니 이것저것 씹히는 맛도 있어서 더 푸짐하게 좋았던거같아요 :)
자스민꽃
맛있게 다이어트(케이준순살 닭가슴살)
제품명;제일제당 순살 케이준 닭가슴살 칼로리;125KCAL 단백질;21g/38% 당류;3g 추천이유;그릴에 구운듯 맛있어보여서 구입했고. 속까지 양념이 베어있어 향긋한맛이 좋았다.예전 다이어트 할때는 순살을 사다 찌고 볶아서 먹다보니 퍽퍽하고 박스로 샀다가 버리는것이 더 많았지만 지금은 하루한끼 소포장이 되어 있어 더 좋아요. 맛도 골라먹을수 있어서 질리지 않게 갈때마다 2~3개씩만 사다가 먹고 있어요.부드러운 식감도 좋고 요즘은 다양한 요리법도 나와있고 드레싱 종류도 많아서. 전자렌지2~3분 돌려서 간편하게 샐러드와 곁들여 부담스럽지 않게 많이 먹는편입니다. 손쉽게 구입할수있고 맛도좋은 다이어트 단백질 섭취로 좋은 케이준 닭가슴살 추천해요
토마토4랑
저녁은 닭가슴살 파스타💓
딸아이랑 같이 저녁 먹을라고 닭가슴살이랑 버섯 넣어서 로제파스타 소스 만들고있어용 ^^ 방울토마토도 몇개 있어서 투척 ~ㅎㅎ
자스민꽃
💪아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요🤎
💪아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요🤎 아임닭 닭가슴살을 여러 종류 다 구매해 봤어요. 아이가 성인 근육남이라 헬스장 운동하고 프로틴 먹고 단백질 식단을 즐겨하니까 계속 구매중인데요. 이번에 새로 나온 아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요. 🤎5성급 S호텔 출신 쉐프의 손끝에서 시작되어 아임닭에서 완성된 품격!! 이라니 궁금하잖아요. 🇫🇷프랑스 전통요리 꼬꼬맹 스타일로 와인 숙성한 통 닭가슴살 이라고 합니다. 화이트 와인으로 부드럽게 숙성했다고 합니다. 캐시딜에서 두종류로 주문해서 받았습니다. 훈제와 와인퐁닭 닭가슴살 중 와인퐁닭 닭가슴살이 퍽퍽함 없이 더 부드러워요. 👍 🤎특징은 통 닭가슴살에 껍질이 붙어 있어요. 그래서 수분 증발을 막아주고 껍질과 닭가슴살 사리의 콜라겐과 지방질이 살코기에 스며들어 더욱 부드럽고 육즙 풍미가 깊어요. 그래서 에프에 구워 먹어도 맛있습니다. 🍷성분은 한팩 120g 155kcal 단백질 27g 1일 영양성분 기준치에 49% 🤎아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 먹는법 ⏱️간단히 전자레인지에 1분 돌려서 반찬으로 주기도 하구요. 🍙김밥에 가공햄 대신 닭가슴살을 넣기도 하고 볶음밥에도 햄 대신에 넣어서 오무라이스 만들기도 하구요 🍕통밀또띠아에 토핑으로 올려서 홈피자로 만들어 주기도 했어요. 🥪샌드위치 속에 넣어 주기도 했습니다. 💪건강을 위해서 가공육은 줄이고 몸에 좋은 닭가슴살을 맛있게 즐기면서 단백질 섭취하고 싶을땐 부드럽고 육즙 진한 🤎아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천합니다.
레몬그린
닭가슴살 ~리얼 프라이스 블랙페퍼 닭가슴살 추천
제품명 리얼프라이스 블랙페퍼 닭가슴살 칼로리 120kcal 당류 0% 단백질 24g 추천이유 ~편의점에서 우연히 만난 리얼프라이스 블랙페퍼 닭가슴살 소개할께요 그냥 먹기도 좋고 샐러드위에 올려 먹어도 좋고 채소와 볶아 드셔도 좋아요 살짝 심심하긴한데 건강한 맛이고 무엇보다 칼로리도 낮고 당류가 0% 단백질도 24g이나 풍부해서 추천합니다 ~
애플짱
