닭가슴살 나폴리탄 스파게티

닭가슴살 나폴리탄 스파게티 레시피

파스타 면 소금 뿌려 8분 삶고 면과 면수를 빼릅니다 올리브유 + 다진마늘에 (편마늘 사용하면 더 좋아요)

피망 1N2개 + 양파 반 개 + 닭가슴살 100g 구워줍니다

제칼로리 케첩 2스푼 + 저당 굴소스 0.5스푼 넣고 면과 면수넣어 볶아줍니다 (면수가 줍어들 때까지)

후추 +, 파슬리 뿌려주면 끝!

전 생략했지만 계란프라이 올리면 더 맛도리