다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 홈트

2026.05.09 00:13

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오늘의 홈트

홈트로 다양한 운동 효과를 볼 수 있는

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요

지금 운동을 주제로 48.5만명이 이야기 중

정수기지안맘

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육 강화 잘하셨어요 편안한 시간되세요

2026.05.09 22:39

감사하며살자

작성자

좋아하는 루틴이랍니다

2026.05.13 23:24

쩡♡

밸런스를 동시에 잡아주는 홈트 수고하셨습니다
건강한 하루 보내세요

2026.05.09 11:47

감사하며살자

작성자

운동에서 밸런스도 중요하지요

2026.05.13 23:24

tradingcom

하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동하셨네요 
즐겁고 편안한 하루 되세요

2026.05.09 10:01

감사하며살자

작성자

코어근육 키우는 데도 좋답니다

2026.05.13 23:23