'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 먼투썬 금에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

행복한 금요일 이네요 ^^

저는 오늘 조금 일찍 퇴근합니다. ^^ 다들 얼마 남지 않은 시간 화이팅하시고 주말 잘 보내세요 ^^

돈나

점심시간이 금방 지나가네요

시간이 빨리 지나가는거 같아요 벌써 오후네요 오후시간도 화이팅해요

쩡으늬

오늘이 벌써 금요일이라니

연휴가 있어서 한주가 빠르게 가네요 ㅎㅎ 다음주 부터는 정상주인데 ㅎㅎㅎ 아유 한 주가 길겠네요

Jess19

금요일이 금요일 같지가 않아요

일한지 며칠안되서 이런가... 날씨도 흐리고, 내일 다시 출근해야할거같고,, 정신차려야겠습니다 ㅡ.ㅡ

하루만보k

지금 에러 중???

글을 올리고 수정을 하려니 안되는군요

아침햇살77

혼술금지 4키로 빼기!

집에서 혼자 술만 먹으면 만칼로리챌린지하는게 습관이에요 하루에 2키로씩 기본으로 쪄서 혼술끊고 한달정도에 4키로 빼는게 목표입니다 건강하게 빼버겠습니다!

Daizy

지금보다 1kg만!

이번 달에 지금보다 1kg만 감량해 보려고요! 지니어트에 설정해 둔 목표체중에 도달하긴 했는데 애매한 상태거든요. 안정적으로 목표체중에 도달하도록 새로운 다짐해봅니다!

sweetAY

금일 일기

아침 고구마 1개 아메리카노 점심 구내식당 저녁 물냉면 김치군만두 걷기 13000보 어제보다 0.4키로 늘었네요

eskim

현관앞이 궁금한 냥이

산책이라는 단어를 쓰면서 반복학습을 햇더니,,, 말끼를 알아듣습니다 ㅋ 러시안블루종으로 올해 8살이구요.... 하루에 몇번씩 나가자고 현관문앞에서 대기하기도 해요 ㅎㅎ 외출하고 돌아와 문열자마자 튀어나가기도 하더라구요 바깟세상이 냥이들에게두 무척이나 궁금한걸까요??? ㅎㅎ

달나라토끼55

금일부터 관리들어갑니다 5키로 감량할게요

당만 줄여도 체중감소에 도움이 많이 된다고 합니다 그래서 단음료 빵 줄이고 오늘부터 1만보 이상 걷고 운동하여 5키로 감량성공하겠습니다

잔스코

하체운동 궁금해요

하체비만이라서 하체를 집중공략 하고 싶은데요 그대로 근육이 될까 싶어 무섭기도하고 ㅜㅜ 어떻게 운동해야할까요??

희희19

계좌송금

이 계좌송금 문화는 언제부터 생긴건가요? 평상시에는 개인정보 보호를 그렇게 목이 터져라 외치는데 본인들 핸드폰 번호며 계좌번호를 아무나 볼 수 있는 곳에 노출시키는게 이해가 안되서요 나쁜 의도를 가진 사람들이 악용할려면 얼마든지 악용할수 있을텐데요 그리고 또 언제부터 이렇게 현금을 안가지고 다니는게 당연해진건지 모든일엔 항상 만약의 사태라는게 있잖아요 지난번 언제처럼 전산이 먹통이 된다거나 현금밖에 안 받는 가게가 있다거나 등등 뭐 다들 각자 알하서 할일이지만 저라면 그렇게 안할것 같아요

켈리장

실내자전거 타시는 분들 궁금해요. 알려주세요^^

날도 더워지고 한낮엔 운동하기 힘들것 같아 실내자전거를 구입해보려고 생각중인데 소음정도가 어느정도 인지 궁금해요. 소심한 1인인지라 아래층에 울리거나 시끄러울까봐 고민중이거든요. 실내 자전거 타시는 분들 좀 알려주세요^^

aettaett

조금만 더...노력하자...

기필코 이번 여름엔 빼고야 말겠다!!!

이쁜깍쟁이

지금 배가 고프지만..

오늘 다이어트 1일차 저녁을 안 먹었더니 이 시간에 배가 고프네요. 참아야겠죠ㅠ

투빈달

금계국

요즘은 이쁜 꽃이 많이 없는데 금계국이 아직까지 이쁘게 피어 있어서 보기 너무 좋아요

와탕카7

전 머 조금만 먹어도 ㅠ

속이 너무 부대끼고 힝들어요 그런날은 식사는 그거로 끝입니다ㅠ 배부르게 먹도않고 딱 좋게 먹는데도 그러네요 토욜에 건강검진했는데 아직 결과는 안 나왔지만 위내시경 은 정상이거든요 ㅠ 왜 이러는지 정말 고인입니다 ㅠ

수국이

다이어트는 지금부터!!!

내일로 미루지 말자! 지금부터 엉덩이 띠고 움직이자 하루에 만보 걷기!

애화

지금은 우리밭에서 시동생네 밭으로~~

원정 왔어요 시동생이 일이 서툴러서 남편이 도와주러 왔는데 전 폰 밧데리가 오링이라 충전중요 ㅎ 틈새를 노려서 잠깐 드왔어요 시동생네 밭에서 찍은 당귀꽃입니다

수국이

지금부터 시작이다

5키로 감량!

Minniee

오픈한지 지금알았네요

두루두루 돌아보는중 자주올께요

아침햇살77

금요일 저녁때 아구찜 먹었네요

오래간만에 밖에서 먹으니 맛있네요

슈롭

금화규차

식물 콜라겐 듬뿍들어있는 금화규에요' 지인통해서 알게되었는데 맛은 없지만 식물콜라겐 듬뿍 들엤다고 해서 작년부터 마시고 있어요.

들꽃향기충남

지금보다 더 나은 나의 건강을 위해

지금보다 더 나은 나의 건강을 위해 사회생활하면서 8키로가 가까이 쪘는데 건강하게 먹고 운동해서 다시 건강한 몸으로 돌아가보겠습니다 아봐봐 홧팅~!! 오늘 저녁 바나나주스 베이글 샌드위치 60-> 52kg 8월 30일까지 퐈이팅

신유림49w

황금구렁이 추천합니다

변비가 심했어서 친구가 황금구렁이를 추천해줬어요 와 진짜 황금구렁이 나오네요...... 정말 쾌변했고 너무너무추천해요 다여트할때 변비오면 이거 직빵입니다 진짜 완전 강추해요

치코리타연

지금 먹는 발효효소

원래 장운동이 너무 활발해서 유산균은 솔직히 먹어본적이 거의 없다가 근래에 먹고 있다. 안먹어도 하루에 화장실 1번이상은 갔는데 살을 뺀다고 소식을 하니까(하루 2끼만) 먹는걸 다 소화시켜 배출할게 없는건가 2-3일 화장실을 안가는 경우도 생기길래 슬슬 겁이 나던차에 와이프가 던져준 유산균? 발효효소? 같은 거 아닌가 싶은데.. 이거 말고도 종류별로 다양하게 있다. 나한테 가장 부러운게 화장실 잘 가는거라는 와이프. 그외에 부러운 건 없나보다. 어쨌든 이것 저것 먹다보니 음.. 뭔가 입에서 탁 터는 느낌이 없고 입천장에 가루가 달라붙으면 점 느낌이 안 좋다 그 와중에 맛도 ㅜㅜㅜ 별로인 것도 있고 이것도 입에 붙기도 하지만 그나마 맛이 좀 괜찮은 거라 먹고있다.. 워낙 장활동이 좋아 매일 먹지는 않지만 그래도 먹으면 신호는 와서 좋다 "이너랩 레몬 밸런스 발효효소" 근데 뭘 먹어도 신호는 올것 같다

pobe