'바나나' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 바나나에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
바나나
운동전 달콤한 바나나 먹었습니다 잘익이서 당도가 꽤 높습니다 부드러워 소화가 잘됩니다
오와둥둥
바나나 우유
우유에 저당 시리얼과 바나나 넣어 달콤 바삭 고소하게 아침 먹었어요
인생이여만세
딸기 바나나 스무디
딸기와 바나나 우유 꿀 조금 넣어 딸바 스무디 만들어 먹었어요.
쩡♡
바나나계란전
바나나계란전을 해봤어요 유튜브에서 보고 바나나 으깨어 계란이랑 부쳤어요 엄청 달아요
마음그릇
토스트와 바나나 우유
프렌치 토스트와 달콤한 바나나 우유로 점심 맛있게 먹었어요.
쩡♡
바나나
운동전에 바나나 먹었습니다 검은점이 약간 생겨서 당도가 높은 편이라 맛있습니다
오와둥둥
바나나
오랜만에 바나나 한송이 사왔어요 아직 검음점이 안나와서 먹지 않았어요
마음그릇
맛있고 다이어트에 도움 되는"단백질 쉐이크" 랩노쉬 프로틴드링크 바나나 추천합니다.
다이어트 중에는 아무래도 식사량이 많지 않고 채소, 과일 위주의 섭취를 하다 보니 단백질 보충이 필수인데요. 그래서 다이어트에 도움이 되는 적당한 단백질 음료를 염두에 두고 이것 저것 찾아 봤는데요. 그 중 랩노쉬 프로틴드링크 바나나를 낙점하고 먹기 시작했는데 너무 맛있어서 상당히 만족하고 있어요. 제가 평소에 바나나 음료를 너무 좋아하는데 왠지 단백질 음료는 맛이 별로일 거 같잖아요? 그런데 바나나 맛과 향이 진하고 상큼해서 제가 평소에 먹던 바나나 음료와 큰 차이 없이 맛있더라고요. 다이어트에 도움이 되는 음료 중에서 맛있게 먹을 수 있는 음료 원하시는 분들은 강력하게 "단백질 쉐이크" 랩노쉬 프로틴드링크 바나나 추천해요. 랩노쉬 프로틴드링크 바나나의 영양 성분은 탄수화물 21g, 단백질 27g, 지방 0g이에요. 그리고 BCAA, 아르기닌, 식이섬유, 칼슘 등의 성분도 들어있어서 다이어트를 위한 단백질 섭취 뿐만 아니라 다양한 영양소도 함께 섭취할 수 있어서 좋은 것 같아요. 다이어트 단백질 음료 마시면서 다양한 영양소도 섭취할 수 있는 건강한 다이어트 원하시는 분들은 "단백질 쉐이크" 랩노쉬 프로틴드링크 바나나 추천해요. 게다가 랩노쉬 프로틴드링크 바나나는 WPI라서 유당불내증이 있어서 우유 섭취가 힘드신 분들께도 "단백질 쉐이크" 랩노쉬 프로틴드링크 바나나 추천하고 싶네요. 제가 요즘 계속 먹고 있는 상태인데 바나나 음료를 좋아하는 저는 이것보다 맛있는 다이어트 단백질 음료는 아직 발견을 못한 것 같아요. 그래서 바나나 우유 좋아하고 다이어트 하면서 단백질 보충하고 싶으신 분들께 정말 "단백질 쉐이크" 랩노쉬 프로틴드링크 바나나 추천하고 싶어요.
멍청이3
닥터유 프로 단백질 드링크 바나나맛 후기
단백질 쉐이크 정말 다양하게 많이 나와 있어 이것저것 참 다양하게 구매 해보았지만 제일 좋은게 닥터유 프로 단백질 드링크 바나나맛이네요. 닥터유 단백질 쉐이크의 영양정보는 250ml에 133kcal로 탄수화물 7g., 지방2.5g, 단백질24g, 아미노산 19종과 칼슘 300mg입니다. 근육기능 유지에 필요한 칼슘도 참 많이 들어있어요. 단백질 양은 삶은 달걀 4개 분량이고요. 동물성단백질인 유청단백과 식물성 단백질인 대두단백과 완두단백이 들어가 있어 동식물성 단백질을 모두 갖춘 완전 단백질입니다. 타사제품에 비해 단백질 함량이 높아 좋아요 보통 바나나맛 음료들은 유제품을 섞다보니 유제품맛이 강하게 나는데 반해 닥터유프로 단백질 쉐이크 바나나의 맛은 바나나퓨레가 0.52% 들어가 있어서 바나나맛도 인위적 바나나맛이라기 보다 진한 바나나우유맛이며 생각보다 걸쭉하진 않아서 목넘김이 깔끔합니다. 꾸덕하고 우유맛 없는 깔끔한 바나나맛이라고나 할까요. 색감은 바나나우유에 비해 약간 더 밝고 하얗다는 느낌이고 식감은 우유보다는 물에 가까운 느낌이라 목넘김이 좋았던거 같아요. 닥터유프로 단백질 쉐이크는 맛있는 저당 음료로 맛과 영양과 건강을 모두다 채우주는 음료입니다. 운동후에 마시면 단백질보충으로 좋고 배고프거나 할때 간식으로도 좋아요.
잘될
바나나 요거트
요거트에 달콤한 바나나와 블루베리 넣어 운동 전 간단하게 챙겨 먹어요.
쩡♡
바나나
바나나 적당히 익어서 약간 달콤하고 부드럽습니다 운동전 열량 보충 됩니다
오와둥둥
바나나
저녁을 일찍 먹었더니 조금 출출해서 바나나 하나 먹어요 노랗게 적당히 잘 익어서 맛있네요
감사하며살자
모닝 바나나💛
애들 아침은 간단히 바나나로요😙😙 3개 나란히 놓아두었는데 귀엽죠^^ 아직 완전히 익진 않았지만 달달하니 맛난 바나나죠~
자스민꽃
바나나
달콤하고 부드러운 바나나 열량 많아 운동전에 먹었습니다
오와둥둥
바나나 하나씩💛
둘째 약 챙겨주고 바나나 꺼내줬어용💛💛 약이 씁슬한지 단거찾네용^^ 애들 둘이서 하나씩 먹어라고요~
자스민꽃
바나나랑 곤약김밥 😘
캐시딜에서 쇼핑좀 즐겨보았습니다 😘😘👌 애들 아침에 챙겨줄 사과즙하고~ 바나나하고~ 첨시켜보는거긴 한뎅 곤약 김밥한번 먹어보고파서용^^
자스민꽃
바나나 요거트
그릭요거트에 생 블루베리 바나나를 넣어 산책 전 간단하게 챙겨 먹어요.
쩡♡
바나나땅콩버터빵 만들었어요
땅콩버터가 꾸덕해 안먹어져서요 바나나 방치되어 있는거랑 같이해서 바나나땅콩버터빵 만들었어요 크런치땅콩버터라 씹히는것도 있고 맛있네요 커피랑 먹으니 더 맛있어요
꽃이뻐
견과공장 에서 만든 바나나칩 후기
생각보다 포만감이 오래가서 식사사이에 먹으면 허기짐을 줄여줘요 그리고 자연당이 있어서 에너지 보충용으로 좋아요 과하게 먹지만 않으면 견과류처럼 영양간식 역할을해서 도움됩니다. 견과공장에서 만든 바나나칩 후기
작은손
바나나
운동전 바나나 먹었습니다 열량이 많고 빨리 에너지로 전환됩니다 운동전에 열량 보충하기 좋습니다
오와둥둥
바나나
바나나 약간 덜익은 걸로 먹었습니다 당도가 덜해서 당부담이 적은거 같습니다 운동전 열량 보충에 적당합니다
오와둥둥
바나나
바나나 열량이 많고 빨리 에너지로 전환됩니다 운동전 열량 보충하기 좋습니다
오와둥둥
바나나 요거트🍌
그릭요거트에 달콤한 바나나 블루베리 고소한 견과류 그래놀라 넣어 운동 전 간단하게 챙겨 먹었어요.
쩡♡
바나나
달콤하게 잘 익은 바나나 먹었습니다 열량이 많아 운동전에 먹기 좋습니다
오와둥둥
바나나로 충전💕
아침은 바나나로 애들 챙겨줍니다앙💛💛 달콤하고 맛있는 바나나 완전좋지용 적당히 익어서 지금이 젤 맛난 시기에요 ㅋㅋ
자스민꽃
초코 바나나 와플
바나나 초코 생크림 듬뿍 넣은 와플 간식으로 챙겨 먹었어요.
쩡♡
아침은 바나나우유💛
요즘 밥을 잘 안먹는 둘째 ㅠㅠ 아침에 간단히 바나나우유 꺼내주니 마신데용💛 우유는 아침에 잘 안줬었는데 ㅠ 빈속보다는 이게 나은거같아요 ㅋㅋ
자스민꽃
바나나
저녁을 일찍 먹었더니 출출해서 바나나 하나 먹어요 오랜만에 먹으니 더 맛있네요
감사하며살자
운동전 바나나
점이 많이 생긴 푹 익은 바나나 먹었습니다 열량이 많아 운동전에 먹기 좋습니다
오와둥둥
바나나
적당히 익어서 약간 달콤하고 부드러운 바나나 먹었습니다 열량 보충도 됩니다
오와둥둥
바나나
바나나 잘익어서 당도가 꽤 높습니다
오와둥둥
바나나
잘익은 바나나 먹었습니다 열량 보충했습니다
오와둥둥
