바나나 웜 오트밀

든든한 아침을 위한 '바나나 오트밀 죽' (웜 오트밀)

따뜻하게 먹으면 소화가 잘 되고 포만감이 오래갑니다.

• 재료: 오트밀 1/2컵, 물 또는 우유(두유) 1컵, 바나나 1개, 시나몬 가루(선택)

• 만드는 법:

1. 냄비에 오트밀과 액체(물/우유)를 넣고 중불에서 끓입니다.

2. 바나나 반 개는 으깨서 넣고, 나머지 반 개는 고명용으로 썰어둡니다.

3. 눌어붙지 않게 저어가며 3~5분간 끓여 걸쭉해지면 불을 끕니다.

4. 그릇에 담고 남은 바나나와 시나몬 가루를 뿌려 완성합니다