지니어트

베스트 인기글 (실시간)

번호 게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
당뇨/혈당 매거진

까치발 30초, 식후 혈당 스파이크 줄이는 가장 쉬운 방법

[9]
277
7
0
위고비/마운자로 후기&정보

비만치료제, 누구나 가능할까? 위고비·마운자로 맞으면 안 되는 경우

[2]
143
1
0
공지사항

[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

[7]
4만
0
0
공지사항

📢4월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[19]
189
1
0
공지사항

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ NEW 1회차

[14]
3.6만
0
0
다이어트 식품 리뷰

다이어트 도시락으로 파리바게트 크랜배리 치킨 리코타 샐러드가 최고죠

[7]
46
1
0
다이어트 일기(식단,운동)

만보걷기운동 했어요

[16]
25
0
0
운동 정보&꿀팁

작두콩차 따뜻하게 한 잔

[8]
21
0
0
식단 정보&꿀팁

점심에 맛있는 요리를 먹었습니다.

[20]
61
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

일요일 새벽 운동

[12]
20
0
0
식품&간식 정보 공유

땅콩 삶았어요.

[12]
24
1
3
식단 정보&꿀팁

산책 전 에너지와 면역력 충전하네요.

[12]
79
0
0
식단 정보&꿀팁

헬창식단

[6]
54
0
1
식단 정보&꿀팁

산책 전 에너지 충전해요.

[16]
45
0
0
다이어트 톡

스파게티

[14]
20
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

운동

[7]
26
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

만보 걷기 완료

[14]
18
1
0
식단 정보&꿀팁

산책 후 충전시간

[11]
175
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

일요일에도 새벽운동 만보걷기 과 루틴

[14]
40
0
0
식단 정보&꿀팁

야채과일 쥬스 😁😁

[9]
63
0
0
혈당 일기

2025년 8월 31일 일요일 아침 8시 9분 아침식후 126mg/dl

[5]
22
0
0
식품&간식 정보 공유

블루베리~

[8]
24
1
0
운동 정보&꿀팁

스트레칭으로 마무리🏋‍♀️

[20]
22
0
0
운동 정보&꿀팁

상체 근력운동

[18]
19
0
0
헬시딜 상품 추천

아보카도오일

[8]
32
0
0