지니어트

베스트 인기글 (실시간)
번호 게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법
당뇨/혈당 매거진

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

[6]
176
8
0
공지
위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’
전문가 다이어트 매거진

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

[5]
130
3
0
공지
[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)
공지사항

[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

[12]
5.7만
0
0
공지
📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
공지사항

📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[19]
6만
0
0
공지
[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)
공지사항

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

[9]
214
0
0

샌드위치

쉬림프
27
0
0
board-img

6

댓글

식단 정보&꿀팁

샌드위치

[6]
27
0
0

다이어트를 위하여 하루만보 등산을 하는데 무릎때문에 걱정입니다

그냥지나
21
0
0
board-img

9

댓글

운동 Q&A

다이어트를 위하여 하루만보 등산을 하는데 무릎때문에 걱정입니다

[9]
21
0
0

혈당스파이크 어떻게 관리하세요?

치노카푸
31
0
0

8

댓글

당뇨/혈당 Q&A

혈당스파이크 어떻게 관리하세요?

[8]
31
0
0

하체를 날씬하게 할 수 있는 효과적인 운동은 뭐가 있을까요?

임삼미
21
0
0

9

댓글

운동 Q&A

하체를 날씬하게 할 수 있는 효과적인 운동은 뭐가 있을까요?

[9]
21
0
0

저녘 운동

tradingcom
19
0
0
board-img

10

댓글

다이어트 일기(식단,운동)

저녘 운동

[10]
19
0
0

만보

건빵맛과자
19
0
0
board-img

6

댓글

오운완 | 오늘 운동 완료

만보

[6]
19
0
0

저녁 회

라이리이
31
0
0
board-img

8

댓글

식단 Q&A

저녁 회

[8]
31
0
0

목욜 걷기

애플짱
20
0
0
board-img

8

댓글

운동 정보&꿀팁

목욜 걷기

[8]
20
0
0

뱃살 때문에 고민이에요🤔

들꽃7
19
0
0

6

댓글

운동 Q&A

뱃살 때문에 고민이에요🤔

[6]
19
0
0

걷기 운동 했어요

꼼꼼엄마
21
0
0
board-img

8

댓글

오운완 | 오늘 운동 완료

걷기 운동 했어요

[8]
21
0
0

스테비아 💕

자스민꽃
21
0
0
board-img

5

댓글

다이어트 톡

스테비아 💕

[5]
21
0
0

근육통 발생할 경우 운동 쉬는게 나은가요?

윤이지
21
0
0

8

댓글

운동 Q&A

근육통 발생할 경우 운동 쉬는게 나은가요?

[8]
21
0
0

체지방 감량에 효과적인 근력운동은 뭐가 있을까요?

인생중
37
0
0

7

댓글

운동 Q&A

체지방 감량에 효과적인 근력운동은 뭐가 있을까요?

[7]
37
0
0

시원한 카페라떼

쩡♡
19
0
0
board-img

6

댓글

식단 정보&꿀팁

시원한 카페라떼

[6]
19
0
0

토마토 달걀 볶음

쩡♡
21
0
0
board-img

6

댓글

식단 정보&꿀팁

토마토 달걀 볶음

[6]
21
0
0

공복혈당과 식후 혈당 어느걸 측정하는게 나을까요?

켈리장
22
0
0
board-img

5

댓글

당뇨/혈당 Q&A

공복혈당과 식후 혈당 어느걸 측정하는게 나을까요?

[5]
22
0
0

하루에 샐러드의 적정량

가을밤공기
29
0
0

7

댓글

식단 Q&A

하루에 샐러드의 적정량

[7]
29
0
0

파라다이스 그레인 내돈내산 솔직 후기 - 효능, 성분, 섭취법, 부작용까지!

아자아장 !
3.4천
4
0
board-img

6

댓글

다이어트 보조제 리뷰

파라다이스 그레인 내돈내산 솔직 후기 - 효능, 성분, 섭취법, 부작용까지!

[6]
3.4천
4
0

요거트 만들기

지니인니
24
0
0
board-img

11

댓글

식단 정보&꿀팁

요거트 만들기

[11]
24
0
0

편스토랑 이정현이 마신 염증가루 레시피 공개… 골드 밀크 제대로 만드는 법

무소식이He's so sick
825
5
0
board-img

20

댓글

식단 정보&꿀팁

편스토랑 이정현이 마신 염증가루 레시피 공개… 골드 밀크 제대로 만드는 법

[20]
825
5
0