혈관에 좋아하는 음식으로 선택해서 드세요

혈관에 좋은 음식과 나쁜 음식 알려드릴께요 

혈관에 좋은 음식은 자주 드시고

혈관에 안좋은 음식은 덜 먹도록 노력합시다

(줄여야하는 음식)

튀김

가공육 햄 소시지 등

달콤한 빵과 과자

버터

당류가 높은 간식

( 자주 먹으면 좋은 음식)

아보카도

호두

올리브오일

연어

잎채소