혈당·혈압 관리 후기·정보

저GI 끝판왕 '병아리콩'

2026.09.22 21:21

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저G I끝판왕 '병아리콩' 추천 해요

✓ GI가 28로 탄수화물 중 가장 낮아요.

✓ 밥에 곁들이면 혈당 스파이크 없이 포만감이 오래 가요 저GI 끝판왕 '병아리콩'

지금 포만감을 주제로 4.6만명이 이야기 중

지금 혈당 수치를 주제로 15만명이 이야기 중

메가망나뇽

씹어먹는 식감도 좋지요
병아이콩으로 밥한번 해야곘어요

2026.09.29 14:46

로블ㅎ

작성자

덩어리 통 넣고 밥해 먹으면 담백해서 맛있어요

2026.09.29 17:23