혈당·혈압 관리 후기·정보

인슐린 저항성 킬러 '브로콜리'

2026.09.22 21:18

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인슐린 저항성 킬러 '브로콜리'가 좋아요

✓ 인슐린이 잘 안 듣는 상태를 직접 개선해줘요.

✓ 혈당 조절이 잘 안 된다면 브로콜리부터 챙기세요. 인슐린 저항성 킬러 '브로콜리'

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메가망나뇽

브로콜리도 건강재료지요
두부에다 무쳐먹어도 맛있어요

2026.09.29 14:45

로블ㅎ

작성자

두부랑 같이 안 무쳐 봤는데 나중에 해 봐야겠네요

2026.09.29 17:24

지니1525579

브로콜리가 천연자외선 역할을 한다고 해서 가끔 먹고 있어요
혈당관리에 큰 도움이 된다니 더 잘 먹어야겠네요

2026.09.23 14:37

로블ㅎ

작성자

브로콜리가 혈당 관리에도 도움이 된다고 하네요. 많이 챙겨 드세요.

2026.09.29 17:24

워니s

브로콜리는 식이섬유도 풍부하고 탄수화물 
부담이 적어서 혈당 관리할 때 챙겨 먹기 좋은 채소 같아요

2026.09.22 21:22

로블ㅎ

작성자

맞아요저도 그래서
브로콜리는 냉장고에 항상 있어요

2026.09.22 21:26