당뇨병에 완화에 우엉이 좋다고하네요

메가망나뇽

우엉 저도 즐겨먹어요 
어릴떄 아토피가 있었는데 우엉차, 우엉반찬 잘 먹었네요 ㅎㅎㅎ

지니5632044

우엉조림 좋아하신다니 다행이네요. 이눌린 같은 식이섬유가 혈당 관리에 도움 될 수 있지만, 조림은 당분이 들어가지 않게 싱겁게 만들어 드시는 게 좋아요.

팔망미인

당뇨완화에 우엉이
도움이되네요

로블ㅎ

우엉의 효능이 다양 하네요
많이 먹어야 겠네요