콩을 먹는게 혈압을 낮추어줍니다

메가망나뇽

미리 삶아서 준비해놓으면 좋겠네요
병아리콩을 사볼까 생각중이예요

지니5632044

콩은 단백질과 식이섬유도 풍부해서 혈압 관리에 꾸준히 도움이 될 것 같네요.
삶은 콩이나 두부, 두유를 반찬에 자주 넣어 먹어야겠습니다.

팔망미인

콩도 혈압에도움주는
좋은 음식이네요

로블ㅎ

콩을 먹으면 고혈압위험도 낮아지는군요
많이 먹어야 겠네요