당뇨 관리, 식단만으로는 부족해요

당뇨 관리 식단만으로는 부족합니다.

운동은 인슐린 민감도,인슐린 저항성 

혈당 안정에 직접 도움 또한 체중 감소와

심혈관 합병증 위험까지 낮춰줍니다.

오늘 부터 20분,

혈당을 위해 걷기부터 시작해보세요