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고혈압 환자 통증이 있는데 운동 해도 되나요?

통증이 있는데 운동해도 되나요?

운동을 할 때 가슴의 통증이 있거나 숨이 찰 때, 현기증, 관절이나 근육 통증이 있으면 운동을 중지하고 안정을 취해야 합니다

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댓글2
  • 팔망미인
    근육 통증이 있으면 운동을 중지하고 안정을
    취해야겠네요
    로블ㅎ
    작성자
    너무 무리한 운동은 오히려 건강이 안 좋을 수가 있네요