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통증이 있는데 운동해도 되나요?
운동을 할 때 가슴의 통증이 있거나 숨이 찰 때, 현기증, 관절이나 근육 통증이 있으면 운동을 중지하고 안정을 취해야 합니다
지금 운동을 주제로 49.2만명이 이야기 중
근육 통증이 있으면 운동을 중지하고 안정을 취해야겠네요
너무 무리한 운동은 오히려 건강이 안 좋을 수가 있네요