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혈당을 위해 식사를 지나치게 단순화할 필요는 없다.

밥·반찬·국·과일 등 다양한 음식을 적절히 조합하는 일반적인 식사도 충분히 건강한 식사가 될 수 있다.

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지금 혈당 수치를 주제로 14.8만명이 이야기 중

댓글1
  • 팔망미인
    혈당을 위해 식사를
     지나치게 단순화할 필요는 없군요