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혈당관리 먹으면 좋은 고단백 식품

1 해산물

미국 당뇨병학회는 주2회이상 생선및 해산물 섭취를 권고함

2 가금류

3 달걀 

4 견과류

5 두부

6 렌틸콩

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지금 당뇨를 주제로 3.7만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 14.8만명이 이야기 중

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