혈당이 높으면 식사 전에도 혈당이 계속 올라갈 수 있어요

혈당이 높으면 식사 전에도 혈당이 계속 올라갈 수 있어요

음식을 먹지 않았는데도 혈당이 올라가는 경우가 있어요.

우리 몸의 간은 식사를 하지 않을 때도 필요한 포도당을 만들어 혈액으로 내보내요.

하지만 인슐린 작용이 부족하거나 인슐린 저항성이 있으면 간에서 포도당이 지나치게 공급될 수 있어요.

그래서 공복 상태라고 해서 혈당이 반드시 낮아지는 것은 아니에요.

한줄 총평 : 혈당은 음식뿐 아니라 간에서 공급되는 포도당의 영향도 받아요.