고혈압·고혈당·고지혈증, 3고 질환의 원인은

고혈압·고혈당·고지혈증, 3고 질환의 원인은?

고혈압과 고혈당, 고지혈증은 흔히 '3고 질환'이라고 불려요.

이 세 가지는 서로 다른 질환이지만 비만과 운동 부족, 불균형한 식습관 등 공통적인 위험 요인을 가지고 있어요.

특히 복부비만과 인슐린 저항성은 혈당과 혈압, 혈중 지질 수치에 함께 영향을 줄 수 있어요.

여기에 유전적인 요인과 나이, 흡연, 과음 등도 영향을 미칠 수 있어요.

3고 질환이 함께 나타나면 동맥경화와 심근경색, 뇌졸중 등의 위험이 높아질 수 있어 꾸준한 관리가 중요해요.

한줄 총평 : 3고 질환을 예방하려면 혈압·혈당·콜레스테롤을 함께 확인하고 생활 습관을 관리하는 것이 중요해요.