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대한당뇨병학회 기준에 따른 수치입니다. 아래 기준 중 하나에 해당하면 병원에 방문하여 확진 검사를 받아보셔야 합니다.
|
구분 |
공복혈당 |
당화혈색소(HbA1c) |
식후 2시간 혈당 |
|
정상 |
99 mg/dL 이하 |
5.6% 이하 |
139 mg/dL 이하 |
|
당뇨 전단계 |
100~125 mg/dL |
5.7~6.4% |
140~199 mg/dL |
|
당뇨병 |
126 mg/dL 이상 |
6.5% 이상 |
200 mg/dL 이상 |
당뇨병 전단계 시기에 생활습관을 적극적으로 바꾸면 당뇨병으로의 진행을 대폭 늦추거나 예방할 수 있습니다.
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혈당·혈압 관리 후기·정보 인기글
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- 02댓글아침에 빵이나 밥만 간단히 먹고 나오는 경우가 많은데 단백질도 함께 챙겨야겠네요. 계란이나 두유처럼 간편한 음식부터 곁들이면 아침 식사 균형 잡는 데 도움이 되겠어요!100026.10.21
- 03댓글귀리나 통곡물 대신으로 먹으면 다이어트와 혈당에 좋아요70026.10.21
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발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요91821126.09.20 - 03댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
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