당뇨 전 단계 의심 자가진단 체크리스트

1. 직계 가족(부모, 형제) 중에 당뇨병 환자가 있다.

2. 복부 비만이 있거나 허리둘레가 남성 90cm, 여성 85cm 이상이다.

3. 고혈압이나 고지혈증(이상지질혈증) 진단을 받고 약을 복용 중이다.

4. 평소 운동을 거의 하지 않으며 주로 앉아서 생활하는 시간이 길다.

5. 식사 후 유독 심한 피로감이나 졸음이 쏟아져 일상에 지장을 준다.

6. 평소보다 갈증이 심해 물을 자주 마시거나 소변을 보는 횟수가 늘었다.